Ein bewusster Ernährungs-Mix
Dunkle Schokolade kann einen leckeren Beitrag zur gesunden Ernährung leisten, solange sie in Maßen genossen wird. Sie ersetzt jedoch niemals gesunde Grundnahrungsmittel wie Gemüse, Obst und Vollkorn. Wie so oft ist am Ende eine gesunde Balance wichtig.
© iStock/dulezidar