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Gesunde Ernährung: Wie viele Eier pro Woche sind gesund?

Hühnereier sind gesund und enthalten viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Doch auch Cholesterin ist im Ei enthalten. Ein zu hoher Cholesterinspiegel kann zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen führen. Also wie viele Eier darf man bedenkenlos essen?

Gesunde Ernährung: Wie viele Eier pro Woche sind gesund?