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stern-Fitness-Schule, Teil 1: Ganz locker starten

Nach einem anstrengenden Tag schmerzt Ihr Rücken? Kein Problem! In unserer zwöfteiligen Videoserie zeigen wir, wie sie ihr Kreuz stärken - einfach und mit schnellem Erfolg.

Von Juliana Afram

stern-Fitness-Schule, Teil 1: Ganz locker starten
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