Alkohol: Ab einem Konsum von mehr als 30 Gramm (für Männer) beziehungsweise 20 Gramm (für Frauen) pro Tag - das entspricht in etwa zwei bis drei Gläsern Bier oder Wein - leidet nicht nur die Leber und steigt die Suchtgefahr. Auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nimmt deutlich zu.