Starkes Immunsystem: Wie wir gut durch die Erkältungszeit kommen

Erkältungen Was unser Immunsystem wirklich stark macht

von Anika Geisler

28. Oktober 2025
20:07 Uhr
8 Min.

Starkes Immunsystem: Mit dem Herbst kommt das Schniefen und Husten – und fordert unsere Abwehrkräfte. Was können wir tun, um Erkältungen zu verhindern? Und was was sollten wir lassen?

Illustrierte Person liegt im Bett und ist umgeben von illustrierten Bakterien — © Illustration: Sabrina Israel, Fotos: Getty Images (1)

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28. Oktober 2025,20:29

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