Fitness Hyrox-Starterin Angela Lanz: "Das ist nicht unbedingt der Körper, der mir am besten gefällt"

Fitness: Angela Lanz beim Hyrox
Fitness ist wichtig für den Hyrox. Bei dem gerade sehr beliebten Sport werden Laufen und Kraftübungen miteinander kombiniert. Angela Lanz (Dritte von rechts) ist mehrfache Weltmeisterin. Per Seil zieht sie hier einen schweren Schlitten
© Hyrox
Der Fitness-Wettbewerb Hyrox ist unglaublich populär derzeit. Angela Lanz hat sich sogar für die Weltmeisterschaften qualifiziert. Ein gemeinsames Interview mit ihrer Freundin und Trainingspartnerin Estefania Heidemanns über Sport, Ermüdungsbrüche und Körpergefühl.

Wie sind Sie zum Hyrox gekommen?
Angela Lanz: Ich habe von klein auf sehr viel Sport gemacht und laufe seit vielen Jahren mehrfach die Woche. Als ich nach meiner zweiten Schwangerschaft wieder langsam zum Sport zurückgefunden habe, bin ich damals durch Zufall in ein Hyrox-Training gerutscht und kam so das erste Mal mit diesem Sport in Berührung. Mir hat die Intensität von Anfang an gefallen und ich mochte das Training gerne, so dass ich dann dachte, jetzt kannst du auch mal mitmachen. Vorher hatte ich keine Erfahrungen in diese Richtung, habe nie Crossfit gemacht, nie einen Schlitten geschoben oder ein SkiErg benutzt.

Also, haben Sie sich angemeldet?
Lanz: Nicht gleich. Ich habe meinen Bruder gefragt, ob er Lust hätte auch mitzumachen, damit ich beim ersten Mal nicht ganz alleine bin und jemanden habe, mit dem ich die Aufregung teilen kann. Er hat sofort zugesagt, er ist supersportlich, war Profi-Baseballer in jungen Jahren. Alle meine Freundinnen haben mir vorher einen Korb gegeben und haben gesagt: Du spinnst.

Estefania Heidemanns: Ich auch (lacht).

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