Boreout: Wie sage ich dem Chef, dass ich mich zu Tode langweile?

Rat vom Jobcoach
Soll ich meinem Chef sagen, dass ich mich zu Tode langweile?

von Reinhild Fürstenberg

16. Dezember 2025
11:07 Uhr
4 Min.

Diagnose Boreout: Auch Unterforderung kann zu Burnout-ähnlichem Stress führen

© stockfour / Getty Images

Kann zu wenig Arbeit krank machen? Und darf man das zugeben? Jobcoach Reinhild Fürstenberg berichtet, was sie einem Beschäftigten rät, der vom Boreout-Syndrom betroffen ist.

Zugang zu stern+
statt ~~11,96 €~~ nur 1 €

Alles von stern+ mit erstklassigen Inhalten von GEO und Capital
4 Wochen testen, dann 2,99 € je Woche
jederzeit kündbar

Jetzt testen

Bereits registriert? Hier anmelden

27. April 2026,14:03

Als selbstständiger Immobilienmakler kann man gut Geld verdienen (Symbolbild)

Rat vom Jobcoach
Soll ich meinem Chef sagen, dass ich mich zu Tode langweile?

Kassensturz: Immobilienmakler 5000 Euro netto im Monat: „In Aktien oder ETFs investiere ich nicht“

Mehr zum Thema

Karriere, Familie, Finanzen Die elf teuersten Entscheidungen Ihres Lebens

Toxische Chefs „Wo der Narzisst hungrig ist, da will er auch gefüttert werden“

Psychotherapeut erklärt ADHS im Beruf – welche Jobs und Aufgaben passen besonders gut?

Detektiv über Blaumacher „Ob die Zielperson krank ist oder nicht, interessiert mich herzlich wenig“

Recycling mal anders Kompost richtig anlegen: Wie aus Kaffeesatz und Laub wertvoller Humus wird

KI ist nicht entscheidend Tausende Stellen sind unbesetzt: Diese Fähigkeiten sind auf dem Jobmarkt gefragt

Anwalt für Arbeitsrecht „Das Mobbing zu dokumentieren, bringt nichts“

Hochstapler-Syndrom „Viele Highperformer glauben, sie hatten nur Glück“

Manipulative Chefs „Da werden Knöpfe gedrückt, um intransparente Ziele zu erreichen“

Newsticker

Rentenempfänger: Zählt das Pflegegeld in der Rente als Einkommen?

Tankrabatt drückt Benzinpreise unter 2 Euro – von Berlin bis München

Pharmabranche: Merck setzt auf Urgestein: Kai Beckmann übernimmt Chefposten

Nahverkehr: Drei Jahre Deutschlandticket: Forderungen nach ÖPNV-Ausbau

Zum Tag der Arbeit: Trigema-Patriarch: "Wer älter wird, muss länger arbeiten"

Mit Halt in Berlin: Neue Bahn-Verbindung zwischen Prag und Kopenhagen

Neues Angebot: Jetzt Last-Minute-Tickets bei der Bahn

Welthandel: EU startet riesige Freihandelszone mit Mercosur-Staaten

Elterngeld trotz 175.000 Euro Einkommen? Dieser Steuer-Trick hilft

Benzin und Diesel: Gericht stoppt Sprit-Überprüfung des Kartellamts vorerst

Boreout: Wie sage ich dem Chef, dass ich mich zu Tode langweile?

Rat vom Jobcoach Soll ich meinem Chef sagen, dass ich mich zu Tode langweile?

Kassensturz: Immobilienmakler 5000 Euro netto im Monat: „In Aktien oder ETFs investiere ich nicht“

Mehr zum Thema

Karriere, Familie, Finanzen Die elf teuersten Entscheidungen Ihres Lebens

Toxische Chefs „Wo der Narzisst hungrig ist, da will er auch gefüttert werden“

Psychotherapeut erklärt ADHS im Beruf – welche Jobs und Aufgaben passen besonders gut?

Detektiv über Blaumacher „Ob die Zielperson krank ist oder nicht, interessiert mich herzlich wenig“

Recycling mal anders Kompost richtig anlegen: Wie aus Kaffeesatz und Laub wertvoller Humus wird

KI ist nicht entscheidend Tausende Stellen sind unbesetzt: Diese Fähigkeiten sind auf dem Jobmarkt gefragt

Anwalt für Arbeitsrecht „Das Mobbing zu dokumentieren, bringt nichts“

Hochstapler-Syndrom „Viele Highperformer glauben, sie hatten nur Glück“

Manipulative Chefs „Da werden Knöpfe gedrückt, um intransparente Ziele zu erreichen“

Wissenscommunity

Newsticker

Rentenempfänger: Zählt das Pflegegeld in der Rente als Einkommen?

Tankrabatt drückt Benzinpreise unter 2 Euro – von Berlin bis München

Pharmabranche: Merck setzt auf Urgestein: Kai Beckmann übernimmt Chefposten

Nahverkehr: Drei Jahre Deutschlandticket: Forderungen nach ÖPNV-Ausbau

Zum Tag der Arbeit: Trigema-Patriarch: "Wer älter wird, muss länger arbeiten"

Mit Halt in Berlin: Neue Bahn-Verbindung zwischen Prag und Kopenhagen

Neues Angebot: Jetzt Last-Minute-Tickets bei der Bahn

Welthandel: EU startet riesige Freihandelszone mit Mercosur-Staaten

Elterngeld trotz 175.000 Euro Einkommen? Dieser Steuer-Trick hilft

Benzin und Diesel: Gericht stoppt Sprit-Überprüfung des Kartellamts vorerst

Inhalte im Überblick

Rat vom Jobcoach
Soll ich meinem Chef sagen, dass ich mich zu Tode langweile?