So schlafen Kinder gut ein: Die kleine Schlummerschule
So schlafen Kinder gut ein
Die kleine Schlummerschule
Menschen brauchen unterschiedlich viel Schlaf - das gilt auch für Kinder. Finden Sie mit Hilfe eines Schlafprotokolls heraus, wie viele Stunden Ihr Sohn oder Ihre Tochter tatsächlich benötigen. Denn nur wenn ein Kind wirklich müde ist, kann es einschlafen.
Kinder können lernen, alleine einzuschlafen und die Nacht durchzuschlafen. Dafür brauchen Eltern nur Geduld, Liebe und Konsequenz. Und mit der Zeit haben Sie auch selbst wieder eine angenehme Nacht.
