präsentiert von der BARMER GEK Ratgeber Stress Gesundheit Extra Stress Ernährung bei Stress: Was gesund ist Essen bei Stress Schlucken Sie nicht alles Obst und Gemüse halten Sie fit. Empfehlenswert sind 650 Gramm pro Tag, das sind zum Beispiel ein Apfel, ein Glas Orangensaft, eine Paprika und eine Portion gegartes Gemüse. © colourbox.de Zurück Weiter Kopiere den aktuellen Link Zur Merkliste hinzufügen In anstrengenden Phasen fällt gesundes Essen oft besonders schwer. Folgende Tipps zeigen, wie Sie sich auch in bewegten Zeiten sinnvoll ernähren. Ernährung Ernährungsumstellung Ratgeber
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