Zitronenwasser am Morgen – welchen Effekt hat das Getränk wirklich?

Gut zu wissen Durch Zitronenwasser am Morgen schöner, schlanker, gesünder – kann das stimmen?

von Tina Pokern

09. Juni 2025
09:35 Uhr
4 Min.

Zitronenwasser: Ein Hand presst eine Zitrone aus — Zitronenwasser am Morgen liegt im Trend. Aber ist das wirklich so gesund?

© LightFieldStudios / Getty Images

Zitronenwasser wird aktuell zum absoluten Heilsbringer hochgejazzt. Ein Glas am Morgen soll die Schönheit und das Leistungsvermögen fördern. Stimmt das? Ein Faktencheck.

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