Schlechte Nachrichten für Kuchenfans: Die Energiedichte ist bei allen Sorten hoch. Obstkuchen ist gerade noch akzeptabel, ein Gramm Sahnetorte liefert fette 3,7 Kilokalorien
Lebensmittel mit hoher Energiedichte sind Superdickmacher. Denn je mehr Kalorien ein Lebensmittel pro Gramm liefert, desto mehr Kalorien nehmen wir zu uns, bis der Magen voll ist - und wir uns satt fühlen. stern.de stellt 14 vor.
