Die Kälte aktiviert Immunzellen und wirkt leistungssteigernd: Sportler wissen, warum sie gern bei niedrigen Temperaturen trainieren. Der stern hat sich für sie bei Sportwissenschaftlern und Athleten erkundigt: Wie trainiert man im Winter richtig?
Sport im Winter Spitzenathleten schwören auf Sport im Freien, gerade im Winter. Aus gutem Grund
Sport im Winter
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