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Artikel zu: Sport

04. Februar 2026,08:37

Ein Mann sitzt in einem Sessel und schaut unangenehm

Workout Sie sitzen zu häufig? Machen Sie doch mal diese Übungen nebenbei

Mini-Workouts lassen sich fast nebenbei in den Alltag integrieren – ob nun im Warteraum des Bezirksamtes oder im Büro. Sechs kleine Übungen für zwischendurch.

04. Februar 2026,05:00

Bildungsministerin Dorit Stenke sieht Land und Kommunen beim Ganztag in Grundschulen auf Kurs. (Archivbild) Foto: Frank Molter/d

Schulpolitik Stenke sieht Umsetzung des Ganztags an Grundschulen auf Kurs

Viele Eltern warten auf die Ganztagsbetreuung ihrer Kinder an Grundschulen. Zum nächsten Schuljahr geht es los, zunächst mit Klasse 1. Die Bildungsministerin ist mit den Vorbereitungen zufrieden.

04. Februar 2026,04:58

VfB-Sportvorstand Fabian Wohlgemuth. Foto: Christian Charisius/dpa

DFB-Pokal Wohlgemuth warnt vor Kiel: "Wird ein extrem harter Job"

VfB-Sportvorstand Fabian Wohlgemuth trifft auf seinen Ex-Club Kiel und warnt vor dem klassentieferen Gegner. Die Norddeutschen bezwangen zuletzt zwei Bundesligisten im Pokal.

04. Februar 2026,04:32

Fitness: Frau beim Joggen blickt auf ihren Fitnesstracker

Fitness Diese Messwerte machen Sie gesund und sportschlau

Einen guten Monat ist das neue Jahr schon alt. Und wie geht es unseren guten Fitness-Vorsätzen? Smartwatch und Labor sind da unbestechlich – diese Daten sind wirklich nützlich.

04. Februar 2026,04:31

Motivation: Eine sportliche Frau bindet sich die Fäuste mit Bändern um sich auf ein Training vorzubereiten

Motivation "Wie habe ich es geschafft, 1000 Mal zum Training zu gehen?"

Unsere Autorin hat ihren zweiten Meistergrad im Kickboxen gemacht. Wie Motivation entsteht und wie jeder sein Durchhaltevermögen stärken kann, verrät sie hier.

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Lebensmittelpreise: Mehr Kakao geerntet: Schokolade wird teilweise günstiger

Franziska Feldmeier und Vanessa Mark: Diese zwei Sport-Asse zieren den "Playboy"

3. Fußball-Liga: Dabrowski packt in Aue an: Mannschaft positive Energie geben

Fußball-Bundesliga: Ex-Schalker Hechelmann kommt von den Bayern nach Gladbach

2. Fußball-Bundesliga: Schalke sauer nach gescheitertem Sylla-Wechsel

Sport und Wirtschaft: Studie: Sport ist starker Wirtschaftsfaktor in Hamburg

Pilates-Trainerin zeigt Hammer-Body dank "Fliegendem Eichhörnchen"

Darmflora: Was chronisch Geplagten hilft. Wie der Darm gesund bleibt

Fußball-Bundesliga: "Wahnsinn": Freiburg hadert mit Last-Minute-Rückschlägen

Schlafforschung: Sehr früh aufstehen? Schlafexperten warnen vor dem Trend

Fußball-Bundesliga: Abgang eines Hoffnungsträgers: Steffen muss in Bremen gehen

Fußball-Bundesliga: Sportchef stellt klar: Werder holt neuen Trainer von außen

Werder Bremen feuert in der Krise Trainer Horst Steffen

Fußball-Bundesliga: Werder Bremen diskutiert Trainerfrage

Handball-Bundesliga: Thüringer HC feiert klaren Auswärtssieg

Fußball-Bundesliga: Werder: Fritz vermeidet klares Bekenntnis zu Trainer Steffen

Fußball-Bundesliga: Werder-Krise: Fans starten Petition gegen Sportchef Fritz

3. Fußball-Liga: "Woche für Woche dasselbe": Nächster Rückschlag für Aue

IndyCar in US-Hauptstadt: Trump lässt Autorennen mitten in Washington veranstalten

Olympische Spiele: Berlins Olympia-Kampagne mit Warnemünde als Segel-Partner

Lebensmittel: Ritter Sport rutscht in die roten Zahlen

Sondervermögen des Bundes: Milliarden für Investitionen in Brandenburg: Mittel ab April

Das Quiz zum Allgemeinwissen: Mit folgenden 17 Fragen testen Sie sich selbst

Anti Stress Spielzeug: Beruhigende Gadgets für Ihre Nerven

Vorschau: TV-Tipps am Freitag

Lebenserwartung: Wie sehr bestimmen unsere Gene, wie lange wir leben?

Abnehmen mit über 60 Jahren: So verlor ich 20 Kilo in drei Monaten

Vibrationsplatten im Test: Fünf aktuelle Modelle im stern-Vergleich

3. Fußball-Liga: Ministerium stimmt zu: Energie kann Umbaumaßnahmen starten

Stirnlampen Test: Sechs aktuelle Modelle im Spotlight

Sachsen-Anhalt: Senfeier, Fußball, Rockmusik: Was Schulze privat ausmacht

Fußball-Bundesliga: Abwehr-Talent Vuskovic will nach WM über Zukunft entscheiden

Daniela Katzenberger nach ihrer Brust-OP: "Ich hab mich obenrum fast halbiert"

Gesellschaft: Bioethik-Kommission pocht auf Selbstbestimmung

Süßwaren: Teure Schokolade – Kunden greifen seltener zu

Puma bekommt chinesischen Großaktionär

3. Fußball-Liga: Erzgebirge Aue leiht Ocansey von Bielefeld aus

DEL-Goalie trifft unglaubliches Tor aus dem eigenen Drittel

Bestmarke geknackt: Eintracht Frankfurt mit Mitgliederrekord

Gesellschaftliches Engagement: Turngemeinde Herford gewinnt "Großen Stern des Sports"

Athletenfinanzierung: "Bin kein Pornostar": OnlyFans als Sponsor für Olympia-Traum

Sport im Winter: Diese Vorteile bringt Training bei kalten Temperaturen

Justiz und Verbände: Gewalt und Hass im Sport: Erste Erfolge durch Kooperation

Festivals: Ferropolis mit ausgebautem Angebot: Von Festivals bis Zirkus

Kinesiotapes: So helfen die bunten Bänder im Alltag

Frei- und Hallenbäder: Land gibt Millionen für Schwimmbäder

Neue Studie: Schon fünf Minuten Spazieren verlängern das Leben

Drei Tore in vier Spielen: Mann der Stunde: Hamburger Matanovic trifft in Europa League

Sport: Kölns OB: Olympia-Bewerbung von NRW braucht klare Mehrheit

Gesellschaft: Anderssein als Chance - wie Marcel Friederich zu sich fand

Handball-EM: Hanning verteidigt Gislason-Kritik: "Bewusst ein Weckruf"

Fußball-Bundesliga: FC St. Pauli gegen HSV: Abstiegs-Duell um Stadttitel

Alexander Otto Sportstiftung: Eine Million Euro für Sportprojekte in allen Stadtteilen

Fußball-Bundesliga: Kessler wird Geschäftsführer beim 1. FC Köln

Fußball-Bundesliga: Hamann über St. Pauli und HSV: Viel Qualität, zu wenig Tore

Mom Sneaker: Diese Turnschuhe liegen 2026 im Trend

Nahostkonflikt: Freiburgs Coach zu Polizeiaufgebot: "Realität ist traurig"

Vor den Winterspielen: Sportinstitute bauen Basis für Medaillenhoffnungen

Grönland-Krise: Debatte um Boykott von Fußball-WM in den USA

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Oura Ring Test: Schlaf, Stress & Alltag im Praxistest

Laura Maria Rypa: Ex von Pietro Lombardi will zunehmen

Sport und Fitness: Mit diesen fünf Übungen gelingt der Start (Video)

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Von Crossfit bis Hyrox: Diese fünf Trend-Sportarten machen richtig fit

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Siedlungs- und Verkehrsfläche wächst pro Tag um 50 Hektar