Gehirn: Was kann man bei der Selbstpräsentation beeinflussen?

Selbstpräsentation
Wie komme ich beim ersten Treffen gut bei anderen an?

von Mathis Vogel

13. Januar 2026
06:19 Uhr
5 Min.

Drei Frauen unterhalten sich ausgelassen auf einer Party — © Maskot / Getty Images

Das Gehirn urteilt schnell: In Sekundenbruchteilen sortieren wir Fremde in "vertrauenswürdig" oder "bedrohlich" ein. Psychologin Juliane Degner erklärt, was im Kopf passiert.

Zugang zu stern+
statt ~~11,96 €~~ nur 1 €

Alles von stern+ mit erstklassigen Inhalten von GEO und Capital
4 Wochen testen, dann 2,99 € je Woche
jederzeit kündbar

Jetzt testen

Bereits registriert? Hier anmelden

Selbstpräsentation
Wie komme ich beim ersten Treffen gut bei anderen an?

Mehr zum Thema

Studie Single: Wer weniger Selbstwertgefühl hat, gibt sich beim Dating mehr Mühe

Geheimnis der Erinnerungen Wie Sie Ihr Gehirn austricksen, um glücklicher zu sein

Entspannung Alles fließt – wie Meditation das Gehirn stärkt

Junkfood Übergewicht beginnt im Gehirn – und lässt sich dort auch aufhalten

Hirnforschung Schlüssel verlegt? Namen vergessen? So trainieren Sie Ihr Gedächtnis

Konflikte Konservative Köpfe ticken anders – wie die Hirnstruktur das Weltbild formt

Hirnforschung Wie Musik unser Gehirn verändert und neue Gefühlswelten eröffnet

Produktivität So arbeiten Sie mit dem Kopf statt gegen ihn

Neurowissenschaften Zeig mir dein Gehirn, und ich sag dir, wer du bist

Newsticker

Beim Überholen: Mehrere Kollisionen nach Überholvorgang - drei Verletzte

Hamburg: Autofahrer ignoriert Absperrung - Polizist verletzt

Börsenindizes: Baukonzern Hochtief steigt erstmals in den Dax auf

Krawalle im Olympiastadion: Krawallspiel: Polizei sucht mehrere Tatverdächtige

Bundesliga: SC DHfK Leipzig steht als erster Handball-Absteiger fest

Parteien: Chef der AfD-Jugend will in Bundesvorstand

Invasive Arten: Backhaus gegen Abschussprämie für Waschbären

Joggen in Mainhattan: Rush Hour mal anders - Zehntausende bei Firmenlauf

Streit: Aschaffenburg hisst Flaggen zum CSD - aber nicht am Rathaus

Handball-Bundesliga: Rekordmeister Kiel stolpert bei Aufsteiger Minden

Gehirn: Was kann man bei der Selbstpräsentation beeinflussen?

Selbstpräsentation Wie komme ich beim ersten Treffen gut bei anderen an?

Mehr zum Thema

Studie Single: Wer weniger Selbstwertgefühl hat, gibt sich beim Dating mehr Mühe

Geheimnis der Erinnerungen Wie Sie Ihr Gehirn austricksen, um glücklicher zu sein

Entspannung Alles fließt – wie Meditation das Gehirn stärkt

Junkfood Übergewicht beginnt im Gehirn – und lässt sich dort auch aufhalten

Hirnforschung Schlüssel verlegt? Namen vergessen? So trainieren Sie Ihr Gedächtnis

Konflikte Konservative Köpfe ticken anders – wie die Hirnstruktur das Weltbild formt

Hirnforschung Wie Musik unser Gehirn verändert und neue Gefühlswelten eröffnet

Produktivität So arbeiten Sie mit dem Kopf statt gegen ihn

Neurowissenschaften Zeig mir dein Gehirn, und ich sag dir, wer du bist

Wissenscommunity

Newsticker

Beim Überholen: Mehrere Kollisionen nach Überholvorgang - drei Verletzte

Hamburg: Autofahrer ignoriert Absperrung - Polizist verletzt

Börsenindizes: Baukonzern Hochtief steigt erstmals in den Dax auf

Krawalle im Olympiastadion: Krawallspiel: Polizei sucht mehrere Tatverdächtige

Bundesliga: SC DHfK Leipzig steht als erster Handball-Absteiger fest

Parteien: Chef der AfD-Jugend will in Bundesvorstand

Invasive Arten: Backhaus gegen Abschussprämie für Waschbären

Joggen in Mainhattan: Rush Hour mal anders - Zehntausende bei Firmenlauf

Streit: Aschaffenburg hisst Flaggen zum CSD - aber nicht am Rathaus

Handball-Bundesliga: Rekordmeister Kiel stolpert bei Aufsteiger Minden

Inhalte im Überblick

Selbstpräsentation
Wie komme ich beim ersten Treffen gut bei anderen an?