Morgens etwas Sonne tanken – und der Körper läuft wieder rund. Was Licht in uns bewirkt, ist vielfältiger und mächtiger, als die meisten ahnen. Was die Forschung darüber weiß.
Endlich Frühling
Die heilsame Kraft von Licht
Licht ist der stärkste Taktgeber für die innere Uhr des Menschen. Mehr davon zu bekommen, könnte gut für den Schlaf und das Immunsystem sein
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