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Frutarier: Dieses Paar isst nur noch Obst – und putzt sich nicht mehr die Zähne

Ihre Ernährungsweise klingt gesund, aber ziemlich eingeschränkt: Tina und Marius essen ausschließlich Obst. Seitdem seien sie fit, schlank und hätten kein Karies mehr, behaupten beide. Doch kann es wirklich gut sein, sich nur von Früchten zu ernähren?

Simon und Tina leben gemeinsam auf Bali und essen ausschließlich Obst

Simon und Tina leben gemeinsam auf Bali und essen ausschließlich Obst

Bananen, Mangos, Sternfrüchte: Der Instagram-Account von Tina Stoklosa sieht ebenso gesund wie lecker aus. Die 39-Jährige und ihr 26-jähriger Verlobter leben zurzeit gemeinsam auf der indonesischen Insel Bali und scheinen dort ein rundum idyllisches Leben zu führen. Allerdings eines mit einer stark begrenzten Menükarte: Die beiden sind Frutarier – und essen ausschließlich Obst. Kein Fleisch, keine Milch, keine Blätter oder Wurzeln, kein Honig, kein Joghurt, kein Brot. Und Tina behauptet, dass es ihr mit dieser Ernährungsform prima ginge. Und dass sie und ihr Partner sich seit zwei Jahren nicht mehr die Zähne putzen mussten, da die Fasern der Früchte alle Beläge entfernen würden.

Zur Frutarierin wurde die gebürtige Polin, um Gewicht zu verlieren. Sie habe ihr Leben lang mit überflüssigen Pfunden gekämpft, berichtet sie, und sei zwischen Frustessen und strengen Diäten hin und her gependelt. Eigentlich wollte sie nur eine siebentägige Obstkur einlegen, um den Winterspeck loszuwerden – doch während dieser Zeit fühlte Tina sich nach eigenen Angaben so gut, dass sie einfach weitermachte. Frutarismus bedeutet: Keine Tiere sollen für Nahrung getötet oder ausgebeutet werden – aber auch keine Pflanzen. Gegessen werden lediglich Früchte, die die Bäume und Büsche von selber abwerfen.

Tina fühlt sich als Frutarierin super

Die Pfunde purzelten tatsächlich schnell, außerdem sei ihre Laune viel besser geworden. Tina begann, ihren Lifestyle auf Instagram zu präsentieren. Dort kontaktierte sie eines Tages der Belgier Simon Beun, der an ihrer Ernährungsweise interessiert war. Die beiden verliebten sich, reisten gemeinsam nach Asien und sind inzwischen verlobt.

Geht man allein nach den schönen Fotos, die das Paar in den sozialen Medien teilt, sieht ihr Lebensstil wirklich paradiesisch aus. Yoga, Sport, Natur, Obst-Shopping auf balinesischen Märkten, Meditation im Urwald. Sowohl Tina als auch Marius sehen auf den ersten Blick gesund und fit aus. Aber kann eine Ernährung, die allein auf Früchten basiert, wirklich gesund sein?

Nein. Zwar ist es nicht verkehrt, sich vorwiegend von pflanzlichen Lebensmitteln zu ernähren. Aber wer nur Früchte isst, nimmt fast automatisch zu wenig Eiweiß und Fett zu sich. Beides braucht der menschliche Körper. Außerdem kommt es bald zu einem Mangel an Vitamin B12, Eisen, Zink, Kalzium und Jod. Ferner steckt Obst voller Fruchtzucker, das entgegen landläufiger Behauptungen nicht gesünder ist als normaler Haushaltszucker. Das ist nicht nur schlecht für den Blutzuckerspiegel – sondern, richtig, auch für die Zähne

So viel Obst kann schädlich sein

Ein berühmter Frutarier war Mahatma Gandi. Nachdem er sich fünf Jahre lang nur von Obst und Gemüse ernährt hatte, erkrankte er an einer schweren Rippenfellentzündung und entschied sich daraufhin, lieber als Vegetarier zu leben, um mehr Nährstoffe aufzunehmen. Auch Schauspieler Ashton Kutcher versuchte sich einige Wochen am Frutarismus: Er sollte für einen Film in die Rolle von Steve Jobs schlüpfen, der angeblich eine Weile nur von Früchten gelebt hatte. Um sich in sein Vorbild hineinzuversetzen, probierte Kutcher dessen Ernährung vier Wochen lang selbst aus. Das brachte ihn ins Krankenhaus: "Ich krümmte mich vor Schmerzen, meine Bauchspeicheldrüsen-Werte waren außer Kontrolle", berichtete der Schauspieler.

Fassen wir zusammen: Obst essen ist prima. Aber nicht ausschließlich. Und das Zähneputzen sollte man in keinem Fall bleiben lassen, schon gar nicht, wenn man permanent Fruchtzucker zu sich nimmt. Dass das Frutarier-Dasein zwei Jahre lang gut für Tina Stoklosa und Simon Beun funktionierte, ist schön. Ob das so bleibt, ist jedoch fraglich. Und ob sie es wirklich immer strikt durchhalten, wissen nur die beiden.

wt
CO2-Paket2019
Habe mir gerade mal die heutige Koalitionsregelung durchgelesen. GAS soll angeblich bepreist werden, wie Flüssig- & Feststoff-Energien. Frage A: ERD-GAS soll laut früheren Aussagen KEIN bzw. KAUM "Abgase" erzeugen. Erdgas-Auto-Anlagen-Werbe-Slogan: "unser Abgas ist reines Wasser" Frage B: Wir haben Fernwärme (angeblich zu 100% aus RUSSEN-ERD-GAS) ZUDEM sind "unsere" Genossenschafts-Wohnbauten (angeblicher "Neubau" in 1989/90/91 (Erstbezug-Timeline 1991 bis 1992) und voll nach WEST-Standard gedämmt und entsprechend baurechtlich von Westbehörden abgenommen worden. Die Balkondämmungs-VOB-Baugewähr lief bspw. in "unserem" Block in 2006 ab. Die Anzahl der Blocks "unserer" Wohn-Genossenschaft beträgt rund 10 Blocks, die "zusammen in den NK abgerechnet werden" (und auf die m2 der Einzelnen Wohnungen "anteilmäßig umgelegt" werden). FAKTUM: Die jährlichen Heizkosten-VERBRÄUCHE liegen "bei uns" rund 50% niedriger als bei der Landeseigenen-Wohngesellschaft., auf der gegenüber liegenden Straßenseite. Diese haben zur Außen-Sanierung nur "dick Farbe" auf die "dünn verputzten" Kieselstein-Fertigplattenbauten (aus gleicher Bauzeit) aufgetragen. Die Heizkostenstatistik stammt von den Grundsicherungsämtern, die die Miet- & NK von "Bedürftigen" ersatzweise übernehmen. Die Landes-Wohnbaugesellschaften gelten als Treiber der Miet- & NK. Hiermit wurde der Mietspiegel (laut Zahlen der BBU) "preistreibend beeinflusst". FRAGE C: Diese "neue Preistreiberei" NUN, mit der CO2-Bepreisung ab 2019 sowie die "Sanierung der früheren Minmal-Sanierung" wird auch "unseren Mietspiegel" drastisch weiter manipulieren, obwohl es 1. bei "uns" gar keinen "frischen" Handlungsbedarf gibt ! (vollsaniert, GAS-Fernwärme) 2. wir auch den Anbieter NICHT wechseln können, weil der wir Ferngas-Heizung-bestimmt sind, durch Baurecht. 3. weil die Landes-Wohnbausgesellschaft, das, was im eigentlichen Sinn KEINE Sanierung darstellt, als solche definiert (und auf den deren Mietpreis umlegt) ... (Unsinnsbeispiel): so schaffen die gerade die Müllschächte ab und kassieren dafür einen "WohnWerte-Aufschlag" bei den NK, der den Mietspiegel fürden gesamten Nahbereich anhebt. ... (Sanierungs-spielchen): ein Bekannter von mir musste, weil lediglich seine Block-Außenwände "bunt saniert" wurden, 400 Euro (Erstbezug nach Sanierung) für die selbe Wohnung monatlich mehr bezahlen. Er widersprach der Mieterhöhung und es ging vor Gericht. Das Gericht folgt der Landes-Wohnbaugesellschaft und deren Argument, der Bekannte würde schließlich "massiv Enegie einsparen" !!! .... das traf natürlich bis heute (5 Jahre später) niemals zu. Neben den Mietzusatzkosten (KM) sowie den Heizkostensteigerungen (NK) - bei gleichem, extrem hohen Verbrauch - wurde er doppelt bestraft. ... und der Mietspiegel sagt, der "graue" Ghetto-Bezirk sei nun ein "buter und gut sanierter" Luxus-Wohnbestandsbereich ! FRAGE D: demnach macht es auf KEINEN Sinn mehr, ERD-GAS-Taxen & -Busse einzusetzen, nur Wasserstoff- oder E-KFZ ????? SCHLUSSFRAGE: was passiert, wenn diese hohen NEUKOSTEN für die Verbraucher, durch die CO2-Bepreisung wieder einmal ein TEURER NULLEFFEKT -- ohne unabhängige Kontrolle und ohne Strafbewehrung wird ?? Ein 50 Milliarden-Märchen ... das bereits in Stufe 1 (bis 2022) scheitert ?? Vermutlich werden wieder die PRIVATEN Wohnanbieter und PRIVAT-Organisierten Wohn-Genossenschaften die LOOSER sein. Sowie die Verbraucher als Ganzes.
Ich bin Freiberufler und werde diskreditiert!
Ich habe als Freiberufler für eine Firma gearbeitet wo bis zur letzten Minute alles super in Ordnung war. Der nächste Auftrag stand für einen Sonntag und der wurde mir ohne Begründung entzogen ohne Angaben von Gründe und das zwölf Stunden vor Antritt. Nun gut Gespräch mit der Leitung hat ergeben das eine leitende Person ein Statement abgeben hat über die Verkaufs Menge bzw Umsatz. Damit muss ich leben an diesem Tag war nicht los. Habe mich dann bei einer anderen Promotion Agentur beworben und heute ein Gespräch gehabt mit Vorführung meiner Kenntnisse. Bei dieser Präsentation wurde die mir zur Seite gestellte BC während dem Gespräch informiert von Mitarbeitern der anderen Agentur das ich nicht zu gebrauchen wäre und sogar sehr unfreundlich meinen Job verrichten. Aus diesem Grund bin ich dann nicht genommen worden. Als ich Zuhause war habe ich die alte Agentur zur Rede gestellt was das für eine Vorgehensweise wäre dort wurde ich von der Leitung mehr oder weniger kalt gestellt mit den Worten das wäre in der Branche normal man könnte nicht dulden mich dort im Store arbeiten zu lassen das wäre nicht gut für die eigene Mannschaft. Also folgender Problem ergibt sich nun. Da ich in Düsseldorf zuhause bin und dort auch meine Tätigkeit ausübe werde ich in allen Stores nun keine Aufträge mehr erhalten wenn es dieser Agentur gestattet ist ohne ein klärendes Gespräch meinen Ruf zu beschädigen. Bitte um Hilfe da meine LebensGrundlage mir gerade dadurch entzogen wird. Ich glaube es hat etwas damit zutun das ich homosexuelle bin und einer Dame das nicht passt.