Gesund genießen: Ernährungsexperte Bas Kast hat aus Tausenden Studien herausgefiltert, was wirklich gesunde Kost ist. Dieses Blaubeersorbet empfiehlt er für Genuss und Leichtigkeit.
Blaubeersorbet à la Joni
Alkohol ist krebsfördernd, ungesund – und dennoch die Lieblingsdroge der Deutschen. Bestseller-Autor Bas Kast gibt Tipps, wie es mit dem Aufhören wirklich gelingen kann.
Bas Kast erklärt, welche Lebensmittel uns langsamer altern lassen
Zutaten:
