HOME

Stern Logo Ratgeber Fitness - Videos

stern-Fitness-Schule, Teil 9: So stärken Sie Ihre Wirbelsäule

So einfach kann Fitness sein: Wer seinen Rücken stärken will, muss dafür nicht in ein Sportstudio gehen. stern zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Wirbelsäule zwischendurch trainieren können.

Von Juliana Afram

stern-Fitness-Schule, Teil 9: So stärken Sie Ihre Wirbelsäule
Video erneut abspielen
Nächstes Video in 5 Sekunden:
stern.de-Fitness-Schule, Teil 8
Die Kraft aus der Wand
Juliana Afram
Themen in diesem Artikel