Manche Menschen achten auf alles und nehmen trotzdem zu. Stoffwechselforscher Tim Hollstein hat dafür eine wissenschaftliche Erklärung und Tipps, was sich dagegen tun lässt.
Stoffwechsel
Warum der eine isst, was er will – und der andere schon beim Anschauen zunimmt
Der Stoffwechsel arbeitet morgens effizienter. Die Empfehlung lautet daher, Frühstück und Mittagessen als Hauptmahlzeiten zu nutzen
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