Für Nacken, Schultern und das Kreuz: Der Physiotherapeut und Sportwissenschaftler Tobias Horel zeigt hier, von welchen Übungen Patienten mit Rückenschmerzen in Studien profitierten.
Fundiertes Training Diese acht Übungen helfen wirklich bei Rückenschmerzen
Physiotherapeut Tobias Morel zeigt von Studien evaluierte Übungen gegen Rückenschmerz
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