Zehren Sie von Ihren Sommer-Abenteuern
Es ist jedes Jahr das gleiche Spiel: Auf einen abenteuerlichen Sommer folgen ein ruhiger Herbst und ein kalter Winter. Dabei haben Erinnerungen die Kraft, uns gleich mehrmals glücklich zu machen. Indem wir uns an die vielen Erlebnisse aus dem Sommer oder andere schöne Momente erinnern, zum Beispiel mit Fotos oder im Gespräch mit Freunden, holen wir auch das Gefühl von damals wieder zurück – zumindest ein bisschen. Und nicht nur das: Studien konnten zeigen, dass Menschen, die regelmäßig in positiven Erinnerungen schwelgen, seltener krank sind und länger leben
Es ist jedes Jahr das gleiche Spiel: Auf einen abenteuerlichen Sommer folgen ein ruhiger Herbst und ein kalter Winter. Dabei haben Erinnerungen die Kraft, uns gleich mehrmals glücklich zu machen. Indem wir uns an die vielen Erlebnisse aus dem Sommer oder andere schöne Momente erinnern, zum Beispiel mit Fotos oder im Gespräch mit Freunden, holen wir auch das Gefühl von damals wieder zurück – zumindest ein bisschen. Und nicht nur das: Studien konnten zeigen, dass Menschen, die regelmäßig in positiven Erinnerungen schwelgen, seltener krank sind und länger leben
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