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  • Herbst: Zehn Tipps gegen das Tief in der dunklen Jahreszeit

Zur Galerie Herbst: Zehn Tipps gegen das Tief in der dunklen Jahreszeit
Eine junge Frau löffelt lächelnd ihren Kakao.
Trinken Sie heiße Schokolade
Die Vorstellung, dass ein warmer Kakao, vielleicht noch garniert mit Schokoraspeln und Sahne, gut tut, ist irgendwie naheliegend. Aber die positive Wirkung von heißer Schokolade ist sogar wissenschaftlich belegt. Im rohen Kakao befinden sich zahlreiche wichtige Vitamine wie Magnesium oder Kalzium sowie etliche Antioxidantien, die unser Immunsystem unterstützen. Und Neurotransmitter, die dafür sorgen, dass unser Körper Glückshormone ausschüttet
© Geber86 / Getty Images
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Eine Frau steht lachend unter herabfallendem Herbstlaub.
Eine junge Frau löffelt lächelnd ihren Kakao.
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