Viele Menschen sind im Alltag gestresst und können nur schwer aus ihrem Trott ausbrechen. Dabei sind kleine Pausen wichtig. Auszeiten helfen uns dabei, unsere Akkus wieder aufzuladen.
Tipps Sieben Kleinigkeiten können bei notorischem Stress helfen
Kleine Alltagsfluchten können uns dabei helfen, Stress zu reduzieren. Wie wäre es mit einem Spaziergang am Fluss?
© Iuliia Burmistrova
