Reinspringen erlaubt: Eine Liebeserklärung ans Schwimmen

Fitness Warum Schwimmen so gut ist für Körper und Seele

von Lisa Frieda Cossham

13. September 2025
11:00 Uhr
11 Min.

Schwimmen ist ein Geschenk an den Menschen: Es gibt dem Körper Kraft. Es stabilisiert die Seele. Es verspricht einen guten Tag. Entdecken wir das Wasser neu für uns!

Schwimmen: Die stern-Autorin Lisa Frieda Cossham geht regelmäßig ins Freibad — Gelernt hat *stern*-Redakteurin Lisa Frieda Cossham das Schwimmen als Kind im Verein, doch zur Schwimmerin wurde sie erst als Mutter

© Domenic Driessen / stern

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13. September 2025,11:40

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Schwimmen: Lisa Frieda Cossham krault im Becken

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