• Entdecken Sie stern+
    • GEO
    • Capital
    • Crime
  • Medien
    • Audio
    • Video
  • RESSORTS
    • Gesellschaft
      • Klima & Nachhaltigkeit
      • Alle stern-Faktenchecks im Überblick
      • Regionales
      • Archiv
    • Politik
      • Deutschland
      • Ausland
        • Krieg in Nahost
        • US-Wahl 2024: News und Infos zur Präsidentschaftswahl
      • Archiv
    • Panorama
      • Weltgeschehen
      • Verbrechen
      • stern Crime
      • Wetter
      • Archiv
      • Noch Fragen: Die Wissenscommunity vom stern
    • Gesundheit
      • Allergie
      • Diabetes
      • Erkältung
      • Ernährung
      • Fitness
      • Haut
      • Kinderkrankheiten
      • Kopfschmerz
      • Psychologie
      • Rücken
      • Schlaf
      • Sexualität
      • Zähne
      • Archiv
    • Kultur
      • Hörbuch-Tipps
      • Film
      • Musik
      • Bücher
      • TV
      • Kunst
      • Archiv
    • Lifestyle
      • Leute
      • Mode
      • Liebe und Sex
      • Leben
      • Neon
      • Gewinnspiele
      • Archiv
    • Digital
      • Computer
      • Online
      • Smartphones
      • Games
      • Technik
      • Tests
      • Home Entertainment
      • Archiv
    • Wirtschaft
      • News
      • Geld
      • Versicherung
      • Immobilien
      • Job
      • Produkte & Tipps
      • Black Friday
      • Archiv
      • präsentiert von: Homeday
        Immobilienbewertung kostenlos
    • Sport
      • Fußball
      • Formel 1
      • Sportwelt
      • Archiv
    • Genuss
      • Rezepte
        • Rezepte aus dem stern
      • Essen
      • Trinken
      • Trends
      • Anzeige
        Genussreisen
      • Archiv
    • Reise
      • präsentiert von Schweiz Tourismus
        Winter im Wallis
      • Anzeige
        Luxuskreuzfahrten
      • Deutschland
      • Europa
      • Fernreisen
      • Service
      • Archiv
    • Familie
      • Kinder
        • Vom Kita- bis zum Schulalter: Diese Ideen helfen Kindern beim Lernen und Großwerden
      • Beziehung
      • Tiere
      • Anzeige
        Familienreisen
      • Archiv
      • Schädlinge, Unkraut, Gemüseernte & Co.: Alles, was Sie bei der Gartenpflege beachten sollten
    • Auto
      • präsentiert von Shell
        Fahrspaß trifft Fortschritt
      • Autonews
      • Fahrberichte
      • Service
        • Sicherheit
      • E-Mobilität
      • Archiv
    • Kaufkosmos
      • Deals
      • Empfehlungen der Redaktion
      • Geschenkideen
  • Formate
    • stern-Gespräche
    • Vor-Ort-Reportagen
  • Services
    • Newsletter
    • stern-Studien
    • Aboshop
    • Kundenservice & FAQs
    • Spiele
      • Solitär
      • Sudoku
      • Exchange
      • Bubble Shooter
      • Mahjong
      • Snake
  • Unsere sozialen Netzwerke
    • *:Facebook
    • *:Instagram
    • *:TikTok
    • *:X
    • *:Whatsapp
    • *:YouTube
Zum Inhalt springen
Abo testen Login
  • News
  • Inside Pflege
  • Block-Prozess
  • Gesund abnehmen
  • stern+
  • GEO
  • Capital
  • stern Crime
  • Gesellschaft
  • Politik
  • Panorama
  • Gesundheit
  • Lifestyle
  • Kultur
  • Sport
  • Reise
  • Genuss
  • Familie
  • Digital
  • Wirtschaft
  • Auto
  • Kaufkosmos
  • Stiftung stern
  • Gesundheit
  • Tschüss Zigaretten: Welche Effekte sich schon nach kurzer Zeit zeigen

Zur Galerie Tschüss Zigaretten: Welche Effekte sich schon nach kurzer Zeit zeigen
Rauchen aufhören: Ein Mann hustet
Nach einem bis neun Monaten werden Raucher:innen bemerken, dass sie seltener Hustenanfälle bekommen. Auch Kurzatmigkeit tritt weniger oft auf. Die Nasennebenhöhlen befreien sich, die Lunge reinigt sich und die Atemwege sind weniger verschleimt. Es wird wieder eine normale Lungenfunktion erreicht.
© AaronAmat / Getty Images
Zurück Weiter

Weitere Bilder dieser Galerie

Rauchen aufhören: Frau misst den eigenen Blutdruck
Rauchen aufhören: Arzt misst bei einer Frau den Sauerstoffgehalt im Blut
Rauchen aufhören: Eine Frau zerbricht eine Zigarette
Ein   Mann mit einem Eis in der Hand. Mit dem Rauchen aufhören verbessert den Geschmackssinn
Rauchen aufhören: Arzt horcht die Lunge einer Frau ab
Rauchen aufhören: Ein Mann hustet
Rauchen aufhören: Apfel mit Herzschlaglinie
Rauchen aufhören: Symbolzeichnung Schlaganfall
Rauchen aufhören: Symbolbild Lungenkrebs
Darstellung in 3D eines Herzens. Mit dem Rauchen aufzuhören ist gut fürs Herz
Schleifen von Krebspräventionskampagnen. Mit dem Rauchen aufhören ist gut zur Vorbeugung
  • Rauchen
  • Zigarette
  • Deutschland
  • Weltnichtrauchertag

PRODUKTE & TIPPS

  • Schnarchen stoppen
  • Kollagen Pulver
  • Aufbissschiene reinigen
  • Laufband Schreibtisch
  • Augenpads
  • Haltungstrainer
  • Gesichtsmassagegerät
  • Wärmegürtel
27. Oktober 2025,15:35
11 Bilder
Rauchen aufhören – jemand lehnt Zigaretten ab

Mit dem Rauchen aufhören Schon 20 Minuten nach der letzten Kippe gibt es positive Veränderungen

Kaufkosmos

  • Massagepistolen Test
  • Milchaufschäumer Test
  • Over-Ear-Kopfhörer Test
  • E-Book-Reader Test
  • Stabmixer Test
  • Eismaschine Test
  • In-Ear-Kopfhörer Test
  • Munddusche Test

Mehr zum Thema

15. Dezember 2022,15:05
Frau mit Muttermal

Nicht fehlerfrei Stiftung Warentest: Nur eine Hautscreening-App ist empfehlenswert

03. Januar 2024,15:48
Frau streckt sich

Gesünder leben Fernseh-Doc Carsten Lekutat verrät, wie wir mit kleinen Reizen unseren Schweinehund überwinden

02. Januar 2024,14:30
Motivation ist beim Abnehmen oft das Entschiedenste 

Gute Vorsätze Warum Abnehmen im Kopf beginnt und wie Sie motiviert bleiben

09. März 2021,07:24
Mit dem Rauchen aufhören

Suchtmediziner Anil Batra Experte erklärt, wie man es schafft, mit dem Rauchen aufzuhören

28. Juni 2022,09:53
Atelier

"Survivors Home" Diagnose Krebs: Neue Selbsthilfeeinrichtung will Krebserkrankten und Angehörigen Halt geben

01. Januar 2024,12:25
6 Bilder
Frau zeigt mit Fingern Herz auf dem Bauch

Was passiert, wenn ... Alkoholverzicht: Wie schnell sich die Leber erholt und sich das Körpergefühl verbessert

12. April 2024,16:42
Mann hält sich verkatert den Kopf

Gut zu wissen Hangxiety: Woher die Angst kommt, betrunken etwas Dummes gemacht zu haben

21. Februar 2025,05:38
Frau liegt bäuchlings auf Sofa

Was passiert, wenn ... 24 Stunden wach: Was schon eine schlaflose Nacht mit dem Körper macht

28. November 2023,18:19
Christopher Luxon (vorne) wurde am Montag offiziell als 42. Premierminister Neuseelands vereidigt

Erbe von Jacinda Ardern Aufschrei in Neuseeland: Neue Regierung will Rauchverbot wieder kippen

Wissenscommunity

Neueste Fragen
  • Leserbrief ?
  • Wie komme ich an alte Krankenakten
  • Wer hilft uns?
  • Lebensmittel Verkaufen
  • Welche Lebensmittel enthalten viele Antioxidantien?
  • Post nasal drip
  • Coronatest positiv
  • Sportunterricht Corona
  • Gibt es Spätfolgen einer Grippe?
  • Glaswolle Staub in der Wohnung
  • Was sind Polyphenole?
  • Kürbiskerne
Meist beantwortete Fragen
  • Plate verkleiden
  • Muss das Martinshorn Eingeschaltet sein auch wenn kein Fahrzeug vor diesen ist?
  • Wer erbt zu welchen Teilen
  • Stell dir vor es wäre Krieg aber die Bürger beider Kofliktparteien würden sich weigern in den krieg zu ziehen! Was Wäre dann? Kein Krieg?

Newsticker

27. Oktober 2025 | 15:35 Uhr

Tschüss Zigaretten: Welche Effekte sich schon nach kurzer Zeit zeigen

27. Oktober 2025 | 15:17 Uhr

Iliosakralgelenk: Oftmals Auslöser für Schmerzen im unteren Rücken

27. Oktober 2025 | 14:20 Uhr

Diabetes: Neue Studie testet Remission ohne Medikamente

27. Oktober 2025 | 09:11 Uhr

Partnerschaft: Was laut Forschung eine glückliche Beziehung ausmacht

27. Oktober 2025 | 07:43 Uhr

Haltungstrainer: Top-Modelle für eine aufrechte Körperhaltung

27. Oktober 2025 | 07:41 Uhr

Massagestab für intensive Momente: Diese Modelle sind gefragt

27. Oktober 2025 | 07:15 Uhr

Glow Coffee: Das steckt hinter dem Kaffee-Trend mit Kollagenpulver

26. Oktober 2025 | 19:57 Uhr

Polyamorie verstehen: Wenn Liebe mehr als zwei bedeutet

26. Oktober 2025 | 13:24 Uhr

Alzheimer: So funktioniert die neuartige Lecanemab-Behandlung

26. Oktober 2025 | 10:29 Uhr

Fieber und Muskelschmerzen: Was hat eine Grönlandreise damit zu tun?

Inhalte im Überblick

Service
  • Die Newsletter von stern.de
  • Die RSS-Feeds von stern.de
  • Aktuelle Nachrichten
  • Archiv
  • Wissenscommunity
  • Themenübersicht
  • Sitemap
  • stern aktuelle Ausgabe
  • Weitere stern Hefte
  • Sonderausgaben
  • stern+
  • stern Crime
  • Browser-Benachrichtigungen
Ratgeber
  • Altersvorsorge
  • Australien
  • China
  • Eigenheim
  • Energiesparen
  • Erbe
  • Geldanlage
  • Krankenkasse
  • Miete
  • New York
  • Südafrika
  • Urlaub
  • Versicherung
  • Gehaltsrechner
  • Solitär (Anzeige)
Gesundheit
  • Allergie
  • Diabetes
  • Erkältung
  • Haut
  • Fitness
  • Kinderkrankheiten
  • Kopfschmerz
  • Rücken
  • Schlaf
  • Sexualität
  • Zähne
Top-Themen
  • Ernährung
  • Schnell abnehmen
  • Virus
  • Hausmittel
  • Corona
  • Depression
  • Burnout
  • Persönlichkeit
  • Diagnose
  • Impressum
  • Barrierefreiheitserklärung
  • Redaktionelle Richtlinien
  • AGB
  • Datenschutzhinweise
  • Utiq verwalten
  • Netiquette
  • Verträge hier kündigen
  • Werbung
  • Datenschutz-Einstellungen
  • Kontakt
  • Browserbenachrichtigungen

© G+J Medien GmbH

Stern plus

Zugang zu stern+
statt 11,96 € nur 1 €

  • Alles von stern+ mit erstklassigen Inhalten von GEO und Capital
  • 4 Wochen testen, dann 2,99 € je Woche
  • jederzeit kündbar
Jetzt testen

Bereits registriert? Hier anmelden