Wir alle kennen den guten alten Neujahrsvorsatz, gesünder leben zu wollen. Doch dreimal die Woche Sport und täglich frisch kochen passt bei vielen von uns nur schwer in den Alltag. Im Interview verrät Carsten Lekutat, wie wir mit nur einer Minute am Tag unserer Gesundheit etwas Gutes tun können.
Gesünder leben Fernseh-Doc Carsten Lekutat verrät, wie wir mit kleinen Reizen unseren Schweinehund überwinden
Ob Bewegung, Ernährung oder Entspannung – Allgemeinmediziner Carsten Lekutat sagt, dass man schon mit einer Minute am Tag etwas für die Gesundheit tun kann.
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