Zahnpasta
Zähneputzen ist ein Muss, aber die Wahl der Zahnpasta darf auch nicht unterschätzt werden. Ein wichtiger Inhaltsstoff in der Kariesprophylaxe sind Fluoride. Fluorid fördert die Bildung neuer Mineralien, was den Zahnschmelz härtet. Fluoride bilden eine Schutzschicht um die Zähne, die gegen Karies und Säureschäden hilft. Bei beginnender Karies haben Fluoride sogar eine Art Reparaturfunktion. Eine Zahnpasta ohne Fluorid hingegen erhöhe "das Kariesrisiko immens", erklärt Dr. Carlos González-Cabezas der "New York Times". Er ist Professor für Zahnmedizin an der Universität Michigan. Fluorid fördere die Bildung neuer Mineralien, was den Zahnschmelz stärke. Zudem werde die Bakterienbildung gehemmt.
Zähneputzen ist ein Muss, aber die Wahl der Zahnpasta darf auch nicht unterschätzt werden. Ein wichtiger Inhaltsstoff in der Kariesprophylaxe sind Fluoride. Fluorid fördert die Bildung neuer Mineralien, was den Zahnschmelz härtet. Fluoride bilden eine Schutzschicht um die Zähne, die gegen Karies und Säureschäden hilft. Bei beginnender Karies haben Fluoride sogar eine Art Reparaturfunktion. Eine Zahnpasta ohne Fluorid hingegen erhöhe "das Kariesrisiko immens", erklärt Dr. Carlos González-Cabezas der "New York Times". Er ist Professor für Zahnmedizin an der Universität Michigan. Fluorid fördere die Bildung neuer Mineralien, was den Zahnschmelz stärke. Zudem werde die Bakterienbildung gehemmt.
© blickwinkel / Imago Images
