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  • Gesundheit
  • Zahnprobleme: Fünf Gewohnheiten, die wir uns abgewöhnen sollten

Zahngesundheit Fünf Angewohnheiten, für die uns Zahnärzte hassen

  • 07. August 2024
  • 11:55 Uhr
Popcorn ist schlecht für die Zähne
Popcorn
Gehört eigentlich zu jedem ordentlichen Filmabend: Popcorn. Was leider auch dazugehört, ist das Pulen zwischen den Zähnen im Anschluss. Denn die dünne Maisschale bleibt gerne mal in den Zahnzwischenräumen hängen. Da die Schale auch recht scharfkantig ist, kann das Zahnfleisch verletzt werden. Bekommt man die Maisschale nicht zeitnah aus den Zähnen, bilden sich Bakterien, was Entzündungen des Zahnfleischs verursachen kann. Auch die harten Maiskörner, die nicht aufgepoppt sind, können zum Problem für die Zahngesundheit werden. Wird zu beherzt auf eines der Maiskörner gebissen, kann das dazu führen, dass Risse im Zahn entstehen oder sogar ein Stück abbricht. 
© imagebroker / Imago Images
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Zähne sind pflegeintensiv. Kümmert man sich nicht ordentlich um sie, bekommen sie Löcher, faulen oder fallen gar aus. Schon kleine Fehler können gravierende Auswirkungen auf die Zahngesundheit haben. 

Der menschliche Körper ist ein einziges Verschleißteil. Pflegt man ihn nicht ordentlich, geht er schneller kaputt als uns lieb ist. Zähne gehören zu diesen Körperteilen, die gern mal Probleme machen. Sie bekommen Löcher oder Risse, haben empfindliche Hälse, fallen im schlimmsten Fall aus. Ungünstig ist, dass sie – anders als bei Haien – nicht immer wieder nachwachsen. Zwei Sets bekommt man als Mensch von der Natur in der Regel frei Haus "geliefert", die sogenannten Dritten werden dafür dann aber richtig teuer. Umso wichtiger ist es, dass die Beißerchen anständig gepflegt und gewartet werden. Doch oft treiben wir Schindluder mit ihnen, manchmal sogar, ohne es zu wissen. 

Dass es nicht gerade von Vorteil ist, sich täglich kiloweise Süßigkeiten einzuverleiben, ist bekannt. Aber auch ein Zuviel an Obst kann die Zähne schädigen. Der Fruchtzucker und die Säure in den Früchten greifen den Zahnschmelz an. Und Alkohol ist der Zahngesundheit abträglich, weil durch ihn das Risiko für Zahnfleischentzündungen steigt. 

Zahnprobleme durch dumme Angewohnheiten 

Das Metall von Piercings kann Infektionen verursachen und wer denkt, die Zähne als Flaschenöffner nutzen zu können, muss sich nicht wundern, wenn sie dabei zu Bruch gehen. Gleiches gilt für das Herumkauen auf Stiften. Wer ständig auf hartem Material kaut, läuft Gefahr, dass es zu Rissen oder Absplitterungen kommt.

Fünf weitere Gewohnheiten, die für viele zum Alltag gehören, sind wahres Gift für die Zähne. In der Fotostrecke oben erfahren Sie, welche. 

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