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Lordi7

Was hilft, um sich besser konzentrieren zu können?

Was hilft, um sich besser konzentrieren zu können? Danke im Voraus
Frage Nummer 3000048273

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Antworten (9)
bh_roth
Heute weiß ich nicht, früher gabs dafür.....
machine
Herrgot, wo hab ich nur mein Voltax wieder hin gelegt? "Voltax erhöht die Merkwürdigkeit".
Cordelier
ja machine aber die Voltax A+N und wenn die bekommst irgendwo +x.Dann bist du fürs erste erledigt.
machine
Schlimmer in der Wirkung als Löwenzahn?
Cordelier
besser, machine besser, heheheh, glaub....
Satan
Indem man sich suggeriert das die momentane Tätigkeit das wichtigste auf der Welt ist. Alles andere ausblenden.
Ist leicht gesagt aber das kann man trainieren.
rossi
Phosphatidylserin. Morgens 300 mg über 4 bis 6 Wochen. Danach reduzieren auf 100 mg.
Lordi7
Danke für die Antworten. Habe mal gelesen, dass viele Studenten Ritalin einehmen? Soll aber natürlich nicht so gesund sein und stark abhängig machen. Habt ihr da Erfahrungen gesammelt?
rossi
Die Antwort gibst Du Dir schon selbst. Ich würde die Finger davon lassen.

Lieber Vitamin-/Mineralstoff-Versorgung optimieren, Sport treiben und auf guten Schlaf setzen. Alles andere kann man mit Nahrungsergänzung aus dem Fitnessbereich bzw. Orthomolekulare Ernährung pimpen. Phosphatidylserin, evtl. GABA oder L-Tyrosin. Google mal.