Konzentrations-Training: So halten Sie Ihr Gedächtnis jung

Konzentration 20 Minuten Training reichen – die besten Tipps und Tricks, um das Gedächtnis jung zu halten

23. Mai 2022
06:50 Uhr
3 Min.

Gedächtnistraining — Das Gedächtnis kann man trainieren

© Getty Images

Je mehr wir an etwas Interesse haben, desto besser merken wir es uns. Auch die Häufigkeit des Lernens spielt eine wichtige Rolle. Was sonst noch? Hier sind die besten Tricks, um den Kopf fit zu halten.

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Erschienen in Hirschhausens Gesund Leben 03/2020

11. September 2025,06:00

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