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Topfit im Alter Hanteln, Klimmzüge und Liegestütze: 73-Jährige trainiert mit schweren Gewichten

Sehen Sie im Video: 73-Jährige trainiert sechsmal pro Woche mit schweren Gewichten. Topfit im hohen Alter: Die 73-jährige Lauren Bruzzone aus dem US-Bundesstaat Connecticut ist sportbegeistert.   Insgesamt sechsmal pro Woche besucht die Mathe-Dozentin das örtliche Fitnessstudio.   Von Laufband und Ergometer will die Mathematikerin jedoch nichts wissen.  Stattdessen powert sie sich mit Kettlebells aus, hebt Hanteln und schwere Gewichtscheiben –  und das auf beeindruckende Art und Weise.   Mit ihrem Personal Trainer, Wesley James, geht sie jeden Tag an ihre Belastungsgrenze.   Ob Liegestütze mit Hanteln, Handstand oder Planks.   Für Bruzzone ist das trotz ihres Alters kein Problem.   Das Geheimnis liege im Durchhaltevermögen, verrät die 73-Jährige.   Um sich im Rentenalter fit zu halten, müsse man nur die ersten   fünf Minuten des Workouts überstehen, sagt sie.  Der Rest laufe von alleine. Bei ihr scheint es zumindest hervorragend zu funktionieren. 
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Die 73-jährige Lauren Bruzzone aus dem US-Bundesstaat Connecticut ist eine echte Sportskanone. Trotz ihres Alters trainiert sie sechsmal pro Woche mit ihrem Personal Trainer im Fitnessstudio.

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