Wie der Urlaubsblues vermieden werden kann – Tipps einer Psychologin

Urlaubsblues Traurig am Ende des Urlaubs – eine Psychologin gibt Tipps

von Nils Bentlage

17. August 2025
15:21 Uhr
5 Min.

Sommer, Sonne, Sonnenschein − und ein flaues Bauchgefühl. Das nahende Ferienende schlägt oft aufs Gemüt. Wie man den Urlaubsblues vermeidet, erklärt Psychologin Bettina Löhr.

Am Anfang des Urlaubs war alles noch so schön. Doch sobald das Ende naht, gehen vielen Menschen schon Gedanken an die Arbeit durch den Kopf

© Getty Images

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bent

Arbeitsalltag

16. Dezember 2025,14:05

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Zugegeben, in Cefalù boomt der Tourismus. Nachts beben die Gassen der verwinkelten Altstadt im Beat der Bars und Restaurants, in denen sich Einheimische wie Gäste gleichermaßen tummeln. In der näheren Umgebung gibt es viele Möglichkeiten, die Natur beim Wandern oder Radfahren zu erkunden, an den ortseigenen Stränden kann man sie Seele baumeln und sich die Sonne auf den Bauch scheinen lassen – und nachmittags durch die vielen kleinen Lädchen in der Altstadt schlendern.

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