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Schlafmangel

20.000 Kilometer in 7 Tagen
20.000 Kilometer in 7 Tagen
Wie kommt Angela Merkel mit so wenig Schlaf aus?

Vielen wird schon mit Blick auf Merkels Terminkalender schwindelig. Wie schaffen es Spitzenpolitiker nur, mit so wenig Schlaf einen klaren Kopf zu wahren? Der stern fragte einen Schlafexperten.

Schlecht geschlafen?
Schlecht geschlafen?
Eine halbe Stunde Nickerchen hilft!

Ihre Nachtruhe dauerte nur zwei Stunden? Sie fühlen sich schlapp? Dann haben französische Forscher einen Tipp: Machen Sie ein Nickerchen - und ihr Körper ist wieder im Lot.

Vorher-Nachher-Fotos
Vorher-Nachher-Fotos
Gezeichnet von der Wüste Namibias

Vor ihnen lag der bisher längste Wüstenlauf der Welt: Hitze, Anstrengung, Hunger und Durst, dazu Schlafmangel - was das mit den Teilnehmern gemacht hat, sehen Sie hier in der Vorher-Nachher-Schau.

34 Kilometer Fußweg täglich
34 Kilometer Fußweg täglich
Marathon-Pendler Robertson von Spendenflut tief bewegt

34 Kilometer muss James Robertson aus Detroit täglich zur Arbeit marschieren. Sein Schicksal löste eine Welle der Hilfsbereitschaft aus. In einer rührenden Videobotschaft bedankt sich der 56-Jährige.

Seit zehn Jahren
Seit zehn Jahren
56-Jähriger geht jeden Tag 34 Kilometer zur Arbeit

Vor zehn Jahren ging sein alter Honda kaputt. Seither marschiert James Robertson aus Detroit zur Arbeit. Fast 34 Kilometer hin und zurück. Sein Schicksal löste eine Welle der Hilfsbereitschaft aus.

Gesundheitsrisiko Einsamkeit
Gesundheitsrisiko Einsamkeit
Fünf Gründe, warum Freunde wichtig sind

Zusammen ist man nicht nur weniger allein, sondern auch weniger krank. Einsame Menschen leben ungesünder und sterben häufiger an Herzleiden. Zeit, dass wir Freunden einen neuen Stellenwert beimessen.

Diskussion um Paracetamol
Diskussion um Paracetamol
"Warnungen ähnlich wie auf Zigarettenschachteln"

Aufgrund einer neuen Paracetamol-Studie fordern einige Experten die Rezeptpflicht für Schmerzmittel. Der Mediziner Hartmut Göbel dagegen plädiert für mehr Selbstverantwortung und bessere Aufklärung.

Gesellschaft im Dauer-Jetlag
Gesellschaft im Dauer-Jetlag
"Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit"

Partys, Reisen, Job und immer weniger Zeit zum Schlafen. Viele sind stolz darauf - doch Neurologen warnen: Schlafentzug setzt die Denkleistung herab und schädigt vermutlich langfristig das Gehirn.

Raumfahrt
Raumfahrt
Astronauten leiden an Schlafmangel

Achteinhalb Stunden Ruhezeit sieht die Nasa für Astronauten vor. Bei Shuttle-Missionen schlafen die Raumfahrer jedoch nur knapp sechs Stunden im Schnitt pro Nacht. Das haben Forscher analysiert.

Schneiders WM
Schneiders WM
Was für ein Trip

Südtirol, Brasilien, Berlin: 56 Tage am Stück begleitete stern-Redakteur Mathias Schneider die DFB-Elf - vom Trainingslager bis zum Titel. Zeit, die letzten Wochen Revue passieren zu lassen.

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