Frühzeitiger Samenerguss Zu schnell zum Orgasmus: Sexualtherapeut erklärt, was Männer dagegen tun können

Zu schnell zum Orgasmus
Zu schnell zum Orgasmus
© Getty Images
Kaum jemand spricht darüber, aber die meisten Männer kennen das Problem: den vorzeitigen Samenerguss. Was dagegen hilft, weiß der Sexualtherapeut Bernd Nickel. 

Jeder fünfte deutsche Mann hat regelmäßig einen vorzeitigen Samenerguss. Das ergab eine Studie aus dem Jahr 2006. Somit zählt die sogenannte Ejaculatio praecox zu den häufigsten männlichen Sexualstörungen. In Foren wie "gutefrage" oder "hilferuf" gibt es einen regen Austausch zu dem Thema. "Ich komme beim Sex einfach viel zu schnell. Das macht mich echt fertig. Habe Angst, dass mich meine Freundin verlässt", schreibt ein 27-jähriger User. Ein anderer teilt sich so mit: "Ich könnte fast direkt nach dem Einführen kommen. Das beschäftigt mich als Mann natürlich sehr, vor allem weil ich ein Kopfmensch bin, der manchmal den ganzen Tag über so ein Problem nachdenkt." Und ein weiterer User schreibt: "Ich denke schon sehr lange darüber nach, mir Rat bei anderen zu holen, jedoch war es mir schlichtweg bisher zu peinlich. Ich bin nun ein Jahr in einer Beziehung und habe schon länger ein Problem, ich komme zu schnell, egal ob beim Sex oder beim Masturbieren".

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