Für die Bikinifigur Diäten im Check – diese Konzepte eignen sich wirklich zum Abnehmen

Diäten im Check: Diese Konzepte eignen sich wirklich zum Abnehmen
Diäten im Check: Diese Konzepte eignen sich wirklich zum Abnehmen
© Getty
Sehen Sie im Video: Diäten im Check – diese Konzepte eignen sich wirklich zum Abnehmen. Videoquelle: rtl.de
Intervallfasten, FDH oder die Keto-Diät sind beliebte Ernährungskonzepte, mit denen Menschen ein paar Pfunde abnehmen wollen. Doch welche Diäten eignen sich wirklich für eine gesunde und langfristige Abnahme?

Videoquelle: rtl.de

PRODUKTE & TIPPS