Experte Ingo Froböse Wie man mit kleinen Tricks gesund durch die Feiertage kommt – und sich trotzdem etwas gönnt

  • von Stephanie Souron
Weihnachtsessen mit der Familie
Weihnachtsessen mit der Familie
©  skynesher / Getty Images
Weihnachten naht, das Fest der großen Schlemmerei. Der Sportwissenschaftler und Buchautor Professor Ingo Froböse gibt Tipps, wie man sich die Weihnachtsgans ohne schlechtes Gewissen schmecken lässt.

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