Der innere Kritiker bombardiert uns ständig mit Selbstkritik und negativen Gedanken. Die Neurowissenschaftlerin Laura Wünsch zeigt Wege auf, wie wir ihn zum Schweigen bringen.
Phänomen "ShitFM" So bringen Sie den inneren Kritiker endlich zum Verstummen
Mit harscher Selbstkritik tun wir uns keinen Gefallen – was dagegen hilft
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