Die Avocado ist wohl das Hype-Superfood schlechthin. Das kommt nicht von Ungefähr, denn in ihr stecken eine Menge Vitamine, Mineralstoffe und ungesättigte Fettsäuren. Gerade die enthaltenen Fette und Öle sind Feuchtigkeitsspender und wirken bei der Wundheilung unterstützend. Avocados beinhalten außerdem Antioxidantien, welche die Haut vor freien Radikalen schützt. Trotz ihrer Vielseitigkeit kann Ökotest die Avocado als Helferlein gegen trockene Haut nur bedingt empfehlen, denn aus ökologischer Sicht sei die weitgereiste Avocado ein "Problemfall".
