• Entdecken Sie stern+
    • GEO
    • Capital
    • Crime
  • Medien
    • Audio
    • Video
  • RESSORTS
    • Gesellschaft
      • Klima & Nachhaltigkeit
      • Alle stern-Faktenchecks im Überblick
      • Regionales
      • Archiv
    • Politik
      • Deutschland
      • Ausland
        • Krieg in Nahost
        • US-Wahl 2024: News und Infos zur Präsidentschaftswahl
      • Archiv
    • Panorama
      • Weltgeschehen
      • Verbrechen
      • stern Crime
      • Wetter
      • Archiv
      • Noch Fragen: Die Wissenscommunity vom stern
    • Gesundheit
      • Allergie
      • Diabetes
      • Erkältung
      • Ernährung
      • Fitness
      • Haut
      • Kinderkrankheiten
      • Kopfschmerz
      • Psychologie
      • Rücken
      • Schlaf
      • Sexualität
      • Zähne
      • Archiv
    • Kultur
      • Hörbuch-Tipps
      • Film
      • Musik
      • Bücher
      • TV
      • Kunst
      • Archiv
    • Lifestyle
      • Leute
      • Mode
      • Liebe und Sex
      • Leben
      • Neon
      • Gewinnspiele
      • Archiv
    • Digital
      • Computer
      • Online
      • Smartphones
      • Games
      • Technik
      • Tests
      • Home Entertainment
      • Archiv
    • Wirtschaft
      • News
      • Geld
      • Versicherung
      • Immobilien
      • Job
      • Produkte & Tipps
      • Archiv
      • präsentiert von: Homeday
        Immobilienbewertung kostenlos
    • Sport
      • Fußball
      • Formel 1
      • Sportwelt
      • Archiv
    • Genuss
      • Rezepte
        • Rezepte aus dem stern
      • Essen
      • Trinken
      • Trends
      • Anzeige
        Genussreisen
      • Archiv
    • Reise
      • Deutschland
      • Europa
      • Fernreisen
      • Service
      • Archiv
    • Familie
      • präsentiert von Procter & Gamble
        Weil Qualität den Unterschied macht
      • Kinder
        • Vom Kita- bis zum Schulalter: Diese Ideen helfen Kindern beim Lernen und Großwerden
      • Beziehung
      • Tiere
      • Anzeige
        Familienreisen
      • Archiv
      • Schädlinge, Unkraut, Gemüseernte & Co.: Alles, was Sie bei der Gartenpflege beachten sollten
    • Auto
      • Autonews
      • Fahrberichte
      • Service
        • Sicherheit
      • E-Mobilität
      • Archiv
    • Kaufkosmos
      • Deals
      • Empfehlungen der Redaktion
      • Geschenkideen
  • Formate
    • stern-Gespräche
    • Vor-Ort-Reportagen
  • Services
    • Newsletter
    • stern-Studien
    • Aboshop
    • Kundenservice & FAQs
    • Spiele
      • Solitär
      • Sudoku
      • Exchange
      • Bubble Shooter
      • Mahjong
      • Snake
  • Unsere sozialen Netzwerke
    • Facebook
    • Instagram
    • TikTok
    • X
    • Whatsapp
    • YouTube
Zum Inhalt springen
Abo testen Login
  • News
  • Extras
  • Femizid-Recherche
  • Block-Prozess
  • stern+
  • GEO
  • Capital
  • stern Crime
  • Gesellschaft
  • Politik
  • Panorama
  • Gesundheit
  • Lifestyle
  • Kultur
  • Sport
  • Reise
  • Genuss
  • Familie
  • Digital
  • Wirtschaft
  • Auto
  • Kaufkosmos
  • Stiftung stern
  • Reise
  • Tipps für Südtirol von Einheimischen

Zum Artikel Tipps für Südtirol von Einheimischen
DIE STERNEKÖCHIN  Anna Matscher, 59, ist Südtirols einzige Köchin mit einem Michelin-Stern. Zusammen mit Ehemann und Tochter betreibt sie das Restaurant „Zum Löwen“ in Tisens.  „Ich bin auf einem Bauernhof im Pustertal aufgewachsen, als zweijüngstes von acht Kindern. Mein Vater war Invalide, die Mutter musste oft auf dem Feld arbeiten. So hat sie mir früh das Kochen beigebracht, Speckknödel mit Schnittlauch, Krapfen mit Spinat oder Marmelade. Einmal im Jahr wurde ein Schwein geschlachtet, von dem wir alles verarbeiteten. Obwohl ich damals gerne gekocht habe, war es undenkbar, dass ich einmal Köchin werden würde. Nach der Schule habe ich mich für eine Ausbildung zur Masseurin entschieden. Ein schöner Beruf, der mir Freude bereitet hat, auch wenn er nicht meine Berufung war.  Eines Tages tauchte ein charmanter Banker mit verletztem Knie auf, der Luis. Bald lockte er mich unter dem Vorwand, sein Knie würde so schmerzen, zu sich nach Hause. Und wie das so geht im Leben, wurde er mein Ehemann. Seine Familie besaß das jahrhundertealte Gasthaus „Zum Löwen“ in Tisens, einem Dorf inmitten von Apfelwiesen im Etschtal. Luis und ich liebten gutes Essen. Also sagte ich ihm: Du, wir sind jung, wir haben Energie, lass uns das Gasthaus übernehmen. Ich mach das Essen, du den Wein. Der Anfang war hart. Wir mussten das marode Haus umbauen, in der Küche stand noch ein uralter Ölherd. Und ich hatte als Autodidaktin so vieles zu lernen: die Saucen, die Fischzubereitung, die Garzeiten. Einmal habe ich dem Chef meiner Schwester seinen Rehrücken total durchgebraten. Da hätte ich mich unterm Tisch verstecken wollen. Zehn Jahre später bekamen wir den Michelin-Stern. Mit Elementen aus der Küche meiner Kindheit: Knödeln und Blutwurst, aber auch Fisch, Cannelloni und vielen Kräutern. Die Südtiroler Küche galt lange als schwer und fettig. Mein Menü soll leichter sein. So, dass man keinen Schnaps drüberkippen muss. Mich freut besonders, wenn ein Gast am Ende sagt: Ich könnte jetzt eigentlich wieder von vorne anfangen.“
DIE STERNEKÖCHIN
Anna Matscher, 59, ist Südtirols einzige Köchin mit einem Michelin-Stern. Zusammen mit Ehemann und Tochter betreibt sie das Restaurant „Zum Löwen“ in Tisens.
„Ich bin auf einem Bauernhof im Pustertal aufgewachsen, als zweijüngstes von acht Kindern. Mein Vater war Invalide, die Mutter musste oft auf dem Feld arbeiten. So hat sie mir früh das Kochen beigebracht, Speckknödel mit Schnittlauch, Krapfen mit Spinat oder Marmelade. Einmal im Jahr wurde ein Schwein geschlachtet, von dem wir alles verarbeiteten. Obwohl ich damals gerne gekocht habe, war es undenkbar, dass ich einmal Köchin werden würde. Nach der Schule habe ich mich für eine Ausbildung zur Masseurin entschieden. Ein schöner Beruf, der mir Freude bereitet hat, auch wenn er nicht meine Berufung war.
Eines Tages tauchte ein charmanter Banker mit verletztem Knie auf, der Luis. Bald lockte er mich unter dem Vorwand, sein Knie würde so schmerzen, zu sich nach Hause. Und wie das so geht im Leben, wurde er mein Ehemann. Seine Familie besaß das jahrhundertealte Gasthaus „Zum Löwen“ in Tisens, einem Dorf inmitten von Apfelwiesen im Etschtal. Luis und ich liebten gutes Essen. Also sagte ich ihm: Du, wir sind jung, wir haben Energie, lass uns das Gasthaus übernehmen. Ich mach das Essen, du den Wein. Der Anfang war hart. Wir mussten das marode Haus umbauen, in der Küche stand noch ein uralter Ölherd. Und ich hatte als Autodidaktin so vieles zu lernen: die Saucen, die Fischzubereitung, die Garzeiten. Einmal habe ich dem Chef meiner Schwester seinen Rehrücken total durchgebraten. Da hätte ich mich unterm Tisch verstecken wollen. Zehn Jahre später bekamen wir den Michelin-Stern. Mit Elementen aus der Küche meiner Kindheit: Knödeln und Blutwurst, aber auch Fisch, Cannelloni und vielen Kräutern. Die Südtiroler Küche galt lange als schwer und fettig. Mein Menü soll leichter sein. So, dass man keinen Schnaps drüberkippen muss. Mich freut besonders, wenn ein Gast am Ende sagt: Ich könnte jetzt eigentlich wieder von vorne anfangen.“
© Udo Bernhart/ / Picture Alliance
Zurück Weiter
DIE WINZERINNEN  Elena Walch, 69, war die erste Winzerin Südtirols. Längst sind die Weine von ihrem Traminer Gut nahe dem Kalterer See international anerkannt. Und ihre Töchter Julia, 34, und Karoline, 32, mit im Geschäft  Okay, die Geschichte klingt wie von Rosamunde Pilcher erdacht. Aber so ist es gewesen: Eine junge Architektin aus Mailand verschlägt es in die Heimat ihrer Eltern nach Südtirol, wo sie bei einem Auftrag den Spross einer Winzerdynastie kennenlernt. Die beiden verlieben sich, heiraten, und sie gibt ihren Beruf auf, um Wein zu keltern. Schon ihr erster Chardonnay gewinnt Preise. 35 Jahre später verkauft sie rund 550 000 Flaschen im Jahr in alle Welt, Fachmagazine nennen sie die Donna del Vino und eine Legende. Es ist die Geschichte von Elena Walch, der ersten Winzerin Südtirols.  Ein Anruf bei der Donna im Frühsommer. „Wir sind alle gesund, Gott sei Dank, aber wir haben natürlich einen krassen Einbruch“, sagt sie. Doch Elena Walch scheint keine Frau zu sein, die sich von Krisen lang beeindrucken lässt. Ihr Familienunternehmen ist stabil, und die nächste Generation hat die Leitung übernommen: Seit 2013 sind die Töchter Julia und Karoline zurück auf dem Weingut.  „Es ist kein Wunder, wie es gekommen ist“, erzählt Julia. „Wir sind aufgewachsen mit dem Geruch von altem Holz und frischen Trauben.“ Schon das Kinderzimmer der Schwestern lag über dem Barriquekeller. Elena Walch möchte, dass man Land und Lage aus ihren Weinen schmeckt. Donna, was schmeckt man denn da? „Die Milde des Tages, die Frische der Fallwinde am Abend, das klare Licht und die unendlichen Facetten von Grün in den Hügeln“, sagt sie. „Die Landschaft, in der es sich für mich jeden Tag ein bisschen wie Urlaub anfühlt.“
DAS SCHLOSSPAAR  Johanna Gräfin von Meran Spiegelfeld, 60, und Franz Graf von Spiegelfeld, 67, leben in Schloss Schenna. Es ist eine der wenigen bewohnten und öffentlich zugänglichen Burgen Südtirols.  Hat das Leben in einem Schloss eigentlich auch Nachteile?  Franz: Nun, die Burg ist groß und bald 700 Jahre alt, da muss man im Winter viel heizen und sich warm anziehen. Und von Ostern bis Allerheiligen sind unsere Tage vollgestopft mit Arbeit: mit Führungen, Hofarbeit, der Landwirtschaft. Aber das sind lauter schöne Dinge. Wenn einer hier lebt und klagt, macht er irgendetwas falsch. Johanna: Als mein Bruder vor 30 Jahren fragte, ob wir uns um sein Schloss kümmern könnten, haben wir nicht lange überlegt. Sie arbeiteten damals in München als Juristin, Ihr Mann im Verlagswesen.  Was hat Sie überzeugt, das alles aufzugeben?  Johanna: Die Luft hier auf dem Land, die Geschichte. Wenn wir keine Gäste haben, streife ich oft durch die musealen Räume – und staune immer wieder neu, etwa über den Wäscheschrank von 1644. Die Stoffe darin sind von meinem Urururgroßvater Erzherzog Johann. Ich wasche sie alle zwei Jahre einmal durch, ganz vorsichtig. Franz: Und dann die Schlossmauern, was die schon mitgemacht haben! Dazu haben wir unsere Birnbäume und Holunderbüsche.  Wo kommen Sie nach einem langen Tag zur Ruhe? Johanna: Auf unserer Terrasse zur Südseite. Panoramablick, immer  ein leichtes Lüftchen. Wir sitzen beim Weißburgunder und ratschen.
Lamas in den Bergen (Symbolbild)
DER KÖRPERMALER  Johannes Stötter, 42, aus Sterzing ist Bodypainting-Weltmeister. Er verwandelt Menschen in Schildkröten und Paviane oder lässt sie in Berglandschaften verschwinden.  „Die ersten Sommer meines Lebens habe ich auf Almen verbracht, erst in der Schweiz, später in Südtirol. Mein Vater hat dort als Senner gearbeitet. Sicher hat das mein Bewusstsein geprägt. Ich nehme Natur anders wahr als viele Menschen, detaillierter, intensiver. Als Kind wollte ich Tierforscher werden. Ich zeichnete Ziegen und Kühe auf der Alm, studierte Bücher über ihre Anatomie. Später hätte ich gern Kunst studiert, aber ich habe mich nicht recht getraut. Ich bin auch so Künstler geworden. Und Tierforscher auch, irgendwie. Meine Karriere begann aus dem Nichts. Ich war als junger Mann von dieser Idee befallen, es wäre doch cool, mal Menschen anzumalen wie eine Leinwand.  Als Dorf- und Bergkind hatte ich nie von Bodypainting gehört. Erst mein Vater ergoogelte später, dass es eine weltweite Szene gibt. Das erste Mal habe ich die Bemalung an Freunden ausprobiert. Für das Albumcover ihrer Band malte ich sie mit einer Mischung aus Nivea und Farbpigmenten an. Das war ein ziemliches Geschmiere, und das Album wurde nie veröffentlicht. Aber in der Nacht bin ich total erfüllt ins Bett gegangen. Ich wusste, das ist etwas Einzigartiges. Inzwischen bin ich Weltmeister und verdiene seit Jahren mein Geld damit, in Live-Shows, fürs Fernsehen oder für Werbekunden Menschen so anzumalen, dass sie wie Frösche, Schmetterlinge, Chamäleons oder Damenschuhe aussehen. Oder ich lasse sie in den Landschaften Südtirols verschwinden. Es gibt noch immer fast menschenleere Wanderwege hier, einsame Almen, verlassene Bergseen.“   
DIE STERNEKÖCHIN  Anna Matscher, 59, ist Südtirols einzige Köchin mit einem Michelin-Stern. Zusammen mit Ehemann und Tochter betreibt sie das Restaurant „Zum Löwen“ in Tisens.  „Ich bin auf einem Bauernhof im Pustertal aufgewachsen, als zweijüngstes von acht Kindern. Mein Vater war Invalide, die Mutter musste oft auf dem Feld arbeiten. So hat sie mir früh das Kochen beigebracht, Speckknödel mit Schnittlauch, Krapfen mit Spinat oder Marmelade. Einmal im Jahr wurde ein Schwein geschlachtet, von dem wir alles verarbeiteten. Obwohl ich damals gerne gekocht habe, war es undenkbar, dass ich einmal Köchin werden würde. Nach der Schule habe ich mich für eine Ausbildung zur Masseurin entschieden. Ein schöner Beruf, der mir Freude bereitet hat, auch wenn er nicht meine Berufung war.  Eines Tages tauchte ein charmanter Banker mit verletztem Knie auf, der Luis. Bald lockte er mich unter dem Vorwand, sein Knie würde so schmerzen, zu sich nach Hause. Und wie das so geht im Leben, wurde er mein Ehemann. Seine Familie besaß das jahrhundertealte Gasthaus „Zum Löwen“ in Tisens, einem Dorf inmitten von Apfelwiesen im Etschtal. Luis und ich liebten gutes Essen. Also sagte ich ihm: Du, wir sind jung, wir haben Energie, lass uns das Gasthaus übernehmen. Ich mach das Essen, du den Wein. Der Anfang war hart. Wir mussten das marode Haus umbauen, in der Küche stand noch ein uralter Ölherd. Und ich hatte als Autodidaktin so vieles zu lernen: die Saucen, die Fischzubereitung, die Garzeiten. Einmal habe ich dem Chef meiner Schwester seinen Rehrücken total durchgebraten. Da hätte ich mich unterm Tisch verstecken wollen. Zehn Jahre später bekamen wir den Michelin-Stern. Mit Elementen aus der Küche meiner Kindheit: Knödeln und Blutwurst, aber auch Fisch, Cannelloni und vielen Kräutern. Die Südtiroler Küche galt lange als schwer und fettig. Mein Menü soll leichter sein. So, dass man keinen Schnaps drüberkippen muss. Mich freut besonders, wenn ein Gast am Ende sagt: Ich könnte jetzt eigentlich wieder von vorne anfangen.“
  • Heimvorteil
  • Einheimische
  • Südtirol

PRODUKTE & TIPPS

  • Handgepäck Rucksack
  • Rolltop Rucksack wasserdicht
  • Koffergrößen Check
  • Packing Cubes
  • Flugzeug Gadgets
  • Sleepbuds
  • Wasserdichter Rucksack
  • Reise Gadgets
  • Luftmatratze selbstaufblasend
25. Januar 2026,20:00
6 Bilder
Frischluft tanken auf Langeoog

Sechs Reisetipps Stadt, Land, Schnee: Wohin im Februar?

Kaufkosmos

  • In-Ear-Kopfhörer Test
  • Webcam Test
  • Wasserkocher Test
  • Tablet Test
  • Handstaubsauger Test
  • Mini-Beamer Test
  • Milchaufschäumer Test
  • Hochdruckreiniger Test

Mehr zum Thema

10. November 2024,13:06
Balljungen beim Champions-League-Spiel zwischen Schachtar Donezk und Young Boys Bern

Reform im Fußball Wie Ballkinder das Spiel beeinflussen – und warum damit bald Schluss sein könnte

28. Mai 2022,17:48
Charles Leclerc will mit einem Sieg im Monaco-Rennen wieder an die Spitze der Fahrerwertung klettern

Großer Preis von Monaco Mit Heimvorteil auf die Pole: Leclerc in Quali nicht zu schlagen

23. November 2020,06:29
Bundesliga im stern-Check: Bremens Eggestein im Zweikampf mit Douglas Costa

stern-Check Bundesliga Freche Bremer, ein Platzfehler in Bielefeld und warum der Heimvorteil keiner mehr ist

01. Juli 2013,13:54
stern Logo

WM 2014 in Brasilien Heimvorteil!

02. Juli 2009,05:16
stern Logo

"EA Sports Active - Personal Trainer" Heimvorteil

28. März 2006,13:08
stern Logo

Sportpsychologie Mythos Heimvorteil

29. Mai 2004,16:28
stern Logo

Nürburgring Schumacher startet aus der 60. Pole seiner Karriere

09. September 2001,16:10
stern Logo

BUNDESLIGA Heimvorteil ist oft keiner mehr

21. Januar 2026,11:33
Fluggastrechte: EU ringt um Verbraucherregeln bei Verspätung und Co.

Gepäckverlust, Verspätung und Co. Welche Rechte haben Fluggäste? EU ringt um Regeln

Wissenscommunity

Neueste Fragen
  • Wo sind die Bücher und CD - Listen geblieben ?
  • Soll ich Sandalen barfuß tragen ?
  • Kann ich einen 2018 neu gekauften Kaminofen auch nach 2024 noch nutzen?
  • Haben günstige Klamotten schlechte Qualität? Oder sind Marken einfach zu teuer?
  • Gibt es in Deutschland Shops von Victoria's Secret, in denen ich das gleiche Sortiment wie in den USA bekomme?
  • Wie viele Kleider oder Anzüge habt ihr?
  • Schuhe in Maßanfertigung
  • Dürfen Privarpersonen in Deutschland und Europa Militärkleidung tragen?
  • Wie schädlich für die Haare ist eine Blondierung wirklich? Ich würde es so gern ausprobieren, habe aber Angst meinen Haaren zu schaden.
  • Die Sohlen meiner Ballerina Schuhe sind ziemlich abgelaufen. Rechnet es sich, die neu besohlen zu lassen? Kaufwert lag bei 55 €.
  • Eine Freundin hat versehentlich Wachsflecken auf meine Baumwolljacke gemacht. Habt ihr Tipps, wie ich die wieder entfernen kann?
  • Wie lange kann man erfahrungsgemäß eine Daunenjacke tragen, bis die Federchen hin sind und sie nicht mehr wärmt? Einen Winter, oder länger?
Meist beantwortete Fragen
  • hat der Frieden in Osteuropa noch eine Chance?
  • Kein Wasserhahn in der Küche
  • Jalousieband austauschen
  • Wie schneide ich einen Bananenbaum im Kübel, und wohin im Winter ?

Newsticker

25. Januar 2026 | 20:00 Uhr

Reiseziele: Tipps für Stadt, Land und Schnee – wohin im Februar?

25. Januar 2026 | 11:43 Uhr

Neue Einreiseregel: Bali will künftig Geldnachweis von Touristen sehen

24. Januar 2026 | 20:04 Uhr

Besser als Kreuzfahrten: Hier lebt der Geist der Titanic weiter

24. Januar 2026 | 08:19 Uhr

Koffergrößen Check: Welche Modelle für welche Reisen geeignet sind

22. Januar 2026 | 10:41 Uhr

Bahnhöfe: Das sind schlechtesten elf in Deutschland

21. Januar 2026 | 11:33 Uhr

Fluggastrechte: EU ringt um Verbraucherregeln bei Verspätung und Co.

50 Jahre Concorde: Fotos vom Aufstieg und Ende des Überschallflugzeugs

21. Januar 2026 | 07:19 Uhr

Outdoor-Gadgets: 10 nützliche Dinge für Ihren nächsten Trip

20. Januar 2026 | 18:46 Uhr

Elon Musk vs. Ryanair-Chef O'Leary: Alles Idioten außer mir!

20. Januar 2026 | 07:33 Uhr

Luftmatratze selbstaufblasend: Die besten Modelle mit Liegekomfort

Inhalte im Überblick

Service
  • Die Newsletter von stern.de
  • Die RSS-Feeds von stern.de
  • Aktuelle Nachrichten
  • Archiv
  • Wissenscommunity
  • Themenübersicht
  • Sitemap
  • stern aktuelle Ausgabe
  • Weitere stern Hefte
  • Sonderausgaben
  • stern+
  • stern Crime
  • Browser-Benachrichtigungen
Ratgeber
  • Altersvorsorge
  • Australien
  • China
  • Eigenheim
  • Energiesparen
  • Erbe
  • Geldanlage
  • Krankenkasse
  • Miete
  • New York
  • Südafrika
  • Urlaub
  • Versicherung
  • Gehaltsrechner
  • Solitär (Anzeige)
Gesundheit
  • Allergie
  • Diabetes
  • Erkältung
  • Haut
  • Fitness
  • Kinderkrankheiten
  • Kopfschmerz
  • Rücken
  • Schlaf
  • Sexualität
  • Zähne
Top-Themen
  • Hoteltipp
  • Kurztrip
  • Billigflug
  • Wandern
  • Urlaub
  • LUFTHANSA
  • Schiff
  • Zug
  • Ski
  • Meer
  • Impressum
  • Barrierefreiheitserklärung
  • Redaktionelle Richtlinien
  • AGB
  • Datenschutzhinweise
  • Utiq verwalten
  • Netiquette
  • Verträge hier kündigen
  • Werbung
  • Datenschutz-Einstellungen
  • Kontakt
  • Browserbenachrichtigungen

© G+J Medien GmbH

Stern plus

Zugang zu stern+
statt 11,96 € nur 1 €

  • Alles von stern+ mit erstklassigen Inhalten von GEO und Capital
  • 4 Wochen testen, dann 2,99 € je Woche
  • jederzeit kündbar
Jetzt testen

Bereits registriert? Hier anmelden