Ratgeber Haut

Guter Sonnenschutz Bräunen ohne Reue

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Sonnenschutz, Sonnencreme, Sonnenbad, Hautpflege, Sonnenbrand, sonnen, Lichtschutzfaktor, UV-Strahlen
Sommer, Sonne, Urlaub. Für unsere Haut ist diese Erholungszeit oft purer Stress: Am Mittelmeer etwa ist die Tagesdosis an UV-Strahlen etwa 20-mal so hoch wie in unseren Breitengraden. Auch wenn Sie eher der Bergwandertyp sind, ist Vorsicht geboten. Durch die dünne Luft strahlt die Sonne besonders kräftig; pro 1000 Höhenmeter nimmt die UV-Belastung um 10 bis 20 Prozent zu. Ob Alm, Strand oder Freibad daheim, generell gilt: Je höher die Sonne am Himmel steht, desto gefährlicher ist sie. Selbst eine tiefe Bräune bietet keinen vollständigen Schutz! ©
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