Hauptspeise

Die Farbe macht ihn tatsächlich so gesund: Denn die farbenfrohen Inhaltsstoff des Rotkohls wirken entzündungshemmend und können sogar Krebs vorbeugen. Und mit diesen Rezepten schmeckt das Kraut richtig gut.

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Der Sonntagsbraten ist das wöchentliche Rezept der Familienaktion "Lieblingsessen!" In Teil 8 gibt es frischen Spargel. Zum Nachtisch folgt ein würdiger Traum aus Baiser, Beeren und Sahne – einfach himmlisch. Der Sonntagsbraten zeigt nicht nur das Rezept, sondern auch, wie jeder in der Familie dabei mithelfen kann.

Beim Sonntagsbraten, dem wöchentlichen Rezept der Familienaktion "Lieblingsessen!", heißt es diesmal "Bella Italia!": Als Hauptspeise gibt es selbstgemachte Pizza, zum Nachtisch Kinder-Tiramisu, ganz ohne Alkohol, Kaffee und Ei, doch trotzdem absolut köstlich - auch für Erwachsene!