Entspannung geht auch aktiv. Auch für Menschen, die sich eine Auszeit in Bewegung wünschen, hat die stern-Redaktion einige Tipps parat.
Tipps aus der stern-Redaktion
Auszeit zum Jahreswechsel: Die besten Ideen für aktive Entspannung
Er zieht, sie folgt: Ein Hund ist immer ein guter Grund für einen Spaziergang
© Riekkinen/iStockphoto (Foto), Karin Kellner (Illustration)
