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Sieben Kleinigkeiten können bei notorischem Stress helfen

Frau am Fluss – Alltagsfluchten gegen Stress
Kleine Alltagsfluchten können uns dabei helfen, Stress zu reduzieren. Wie wäre es mit einem Spaziergang am Fluss?
© Iuliia Burmistrova

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Viele Menschen sind im Alltag gestresst und können nur schwer aus ihrem Trott ausbrechen. Dabei sind kleine Pausen wichtig. Auszeiten helfen uns dabei, unsere Akkus wieder aufzuladen.

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