Besitzen Sie eigentlich Erholungskompetenz? Machen Sie den Test und finden Sie heraus, ob Sie mehr Pausen in ihren Alltag einbauen sollten.
Die viele Arbeit samt Überstunden, sich um Kinder oder pflegebedürftige Angehörige kümmern, Verpflichtungen selbst in der Freizeit: Viele Menschen stehen unter erheblichem Stress. Umso wichtiger ist es, sich zwischendurch von den Strapazen zu erholen. Doch das gelingt vielen Arbeitnehmenden in Deutschland immer schlechter, wie Befragungen zeigen.
