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Morningcoach Ben: Mittagessen am Arbeitsplatz: Das sind gesunde Alternativen vom Bäcker

Franzbrötchen, Milchreis, Nudelsalat, Schnitzelbrötchen - was davon kann man essen und dabei nicht zunehmen? Morningcoach Ben Markmann erklärt bei Facebook Live, welche gesunden Alternativen es vom Bäcker gibt.

Morningcoach Ben: Mittagessen am Arbeitsplatz: Das sind gesunde Alternativen vom Bäcker

Was auf den ersten Blick gesund aussieht, muss nicht unbedingt gesund und gut für die Figur sein. Morningcoach Ben Markmann erklärt, welche Brötchen man vom Bäcker kaufen kann - und von welchen man besser die Finger lässt. Auch Milchreis und frischer Orangensaft stehen auf seiner Checkliste. 

stern-Redakteur Tobias Schülert zeigt, was er sich normalerweise vom Bäcker an seinen Schreibtisch mitbringen würde: Ein Brötchen mit paniertem Schnitzel, Remoulade und Salat im Weizenbrötchen. Dazu gibt es einen leckeren frisch gepressten Orangensaft. Zum Nachtisch gibt es einen leckeren Ob Fitnesscoach Ben Markmann dem zustimmen kann?