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  • Herbst: Zehn Tipps gegen das Tief in der dunklen Jahreszeit

Zum Artikel Herbst: Zehn Tipps gegen das Tief in der dunklen Jahreszeit
Zwei Frauen amüsieren sich auf dem Sofa gemeinsam.
Treffen Sie sich mit guten Freunden
Freunde sind elementar für unser Wohlbefinden – da ist sich die Wissenschaft mittlerweile einig. Wenn uns der Herbstblues erwischt, dann sind es also auch unsere Freunde, die uns aus dem Tief helfen können. Es ist eigentlich ganz egal, was Sie mit den Menschen machen, die Ihnen am Herzen liegen, Hauptsache, Sie gehen in die Interaktion
© Getty Images
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Eine Frau steht lachend unter herabfallendem Herbstlaub.
Eine junge Frau löffelt lächelnd ihren Kakao.
Ein Mann springt mit einer Flamingo-Luftmatratze in einen See.
Eine Frau sitzt mit geschlossenen Augen vor einer Tageslichtlampe.
Eine Frau platziert ihre Zimmerpflanzen auf einer Fensterbank.
Zwei Frauen amüsieren sich auf dem Sofa gemeinsam.
Ein Mann schläft in seinem Bett.
Eine Frau macht Yoga in ihrem Wohnzimmer.
Vier junge Leute tanzen mit Kopfhörern zur Musik.
Kuschelsocken, Tee und Kerzenlicht.
  • Sommerurlaub
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