• Entdecken Sie stern+
    • GEO
    • Capital
    • Crime
  • Medien
    • Audio
    • Video
  • RESSORTS
    • Gesellschaft
      • Klima & Nachhaltigkeit
      • Alle stern-Faktenchecks im Überblick
      • Regionales
      • Archiv
    • Politik
      • Deutschland
      • Ausland
        • Krieg in Nahost
        • US-Wahl 2024: News und Infos zur Präsidentschaftswahl
      • Archiv
    • Panorama
      • Weltgeschehen
      • Verbrechen
      • stern Crime
      • Wetter
      • Archiv
      • Noch Fragen: Die Wissenscommunity vom stern
    • Gesundheit
      • Allergie
      • Diabetes
      • Erkältung
      • Ernährung
      • Fitness
      • Haut
      • Kinderkrankheiten
      • Kopfschmerz
      • Psychologie
      • Rücken
      • Schlaf
      • Sexualität
      • Zähne
      • Archiv
    • Kultur
      • Hörbuch-Tipps
      • Film
      • Musik
      • Bücher
      • TV
      • Kunst
      • Archiv
    • Lifestyle
      • Leute
      • Mode
      • Liebe und Sex
      • Leben
      • Neon
      • Gewinnspiele
      • Archiv
    • Digital
      • Computer
      • Online
      • Smartphones
      • Games
      • Technik
      • Tests
      • Home Entertainment
      • Archiv
    • Wirtschaft
      • News
      • Geld
      • Versicherung
      • Immobilien
      • Job
      • Produkte & Tipps
      • Geschenkideen
      • Archiv
      • präsentiert von: Homeday
        Immobilienbewertung kostenlos
    • Sport
      • Fußball
      • Formel 1
      • Sportwelt
      • Archiv
    • Genuss
      • Anzeige
        Kulinarische Reise
      • Rezepte
        • Rezepte aus dem stern
      • Essen
      • Trinken
      • Trends
      • Anzeige
        Genussreisen
      • Archiv
    • Reise
      • Deutschland
      • Europa
      • Fernreisen
      • Service
      • Archiv
    • Familie
      • Kinder
        • Vom Kita- bis zum Schulalter: Diese Ideen helfen Kindern beim Lernen und Großwerden
      • Beziehung
      • Tiere
      • Anzeige
        Familienreisen
      • Archiv
      • Schädlinge, Unkraut, Gemüseernte & Co.: Alles, was Sie bei der Gartenpflege beachten sollten
    • Auto
      • Autonews
      • Fahrberichte
      • Service
        • Sicherheit
      • E-Mobilität
      • Archiv
    • Kaufkosmos
      • Deals
  • Formate
    • stern-Gespräche
    • Vor-Ort-Reportagen
  • Services
    • Newsletter
    • stern-Studien
    • Aboshop
    • Kundenservice & FAQs
    • Spiele
      • Solitär
      • Sudoku
      • Exchange
      • Bubble Shooter
      • Mahjong
      • Snake
  • Unsere sozialen Netzwerke
    • *:Facebook
    • *:Instagram
    • *:TikTok
    • *:X
    • *:Whatsapp
    • *:YouTube
Abo testen Login
  • News
  • Todesfalle Rotes Meer
  • "Meine Affäre"
  • Abnehmspritze
  • stern+
  • GEO
  • Capital
  • stern Crime
  • Gesellschaft
  • Politik
  • Panorama
  • Gesundheit
  • Lifestyle
  • Kultur
  • Sport
  • Reise
  • Genuss
  • Familie
  • Digital
  • Wirtschaft
  • Auto
  • Stiftung stern
  • Gesundheit
  • Kuss: Wie gesund ein Bussi ist und warum wir mehr knutschen sollten

Welttag des Kusses Warum wir alle mehr knutschen sollten

  • von Rebecca Häfner
  • 06. Juli 2025
  • 09:13 Uhr
Paar formt Herz mit den Händen
1. Mood-Booster
Bei einem Kuss schüttet das Gehirn einen ganzen Cocktail an Hormonen aus – allen voran Serotonin und Endorphin. Diese Glückshormone sorgen für gute Laune und Euphorie. Adrenalin und Dopamin hemmen das Schmerzempfinden, negativer Stress wird abgebaut und ein Gefühl der Entspannung macht sich breit!
© golfcphoto / Getty Images
Zurück Weiter
Es ist nicht nur eine romantische Geste zwischen Liebenden – ein Kuss hat zahlreiche positive Effekte. Wir haben zehn gesammelt.

Küssen, bützen, busseln, knutschen – wir kennen viele Worte für das Aufeinanderpressen zweier Lippen. Schließlich ist es eine der romantischsten Gesten, die wir kennen. Doch ein Kuss ist nicht nur ein Zeichen der Zuneigung, sondern hat auch viele positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit.

So allgegenwärtig das Küssen heute ist, so wenig weiß man darüber, wie die Menschen auf die Idee des Küssens gekommen sind und seit wann das Küssen so verbreitet ist. Einen Hinweis darauf gibt eine Studie aus dem Jahr 2022, die in der Fachzeitschrift "Science Advances" veröffentlicht wurde. Die Ergebnisse legen nahe, dass diese romantische Geste mit der Verbreitung des Herpesvirus HSV-1 zusammenhängen könnte. Forschende um die Genetikerin Christina Scheib von der Universität Cambridge haben rund 3000 historische DNA-Analysen durchgeführt. Sie fanden das Virus in der Probe eines Mannes, der vor mehr als 1500 Jahren im russischen Ural begraben wurde. Durch den Vergleich des alten Herpesvirus mit modernen Herpesviren konnten die Forschenden die Geschichte des Erregers rekonstruieren.

05. November 2023,12:52
Jana Crämer

Absolute Beginners Jana Crämer hatte noch nie eine Beziehung – mit 40 Jahren

Kuss: Warum Menschen knutschen ist nicht eindeutig belegt

"Jede Primatenart hat eine Form von Herpes. Wir gehen daher davon aus, dass das Virus bei uns vorkommt, seit unsere eigene Art Afrika verlassen hat", erklärt Christiana Scheib in einer Mitteilung. Der genetische Stammbaum habe sich vor etwa 5000 Jahren verändert, und es sei etwas passiert, das es einem Herpes-Stamm ermöglicht habe, alle anderen zu überholen. Die Wissenschaftler:innen vermuten, dass die Praktik des Küssens mit der Ausbreitung des Herpesvirus in Zusammenhang stehen könnte.

Warum genau unsere Vorfahren damit begannen, sich zu küssen, haben sie nicht erforscht. Eine Theorie besagt, dass der Kuss aus der Mund-zu-Mund-Fütterung entstanden ist. Unabhängig davon, wie die Menschheit zum Küssen als Ausdruck der Zuneigung gekommen ist, hat sich die Wissenschaft mit der Wirkung des Küssens auf uns beschäftigt. Lesen Sie in der Bildergalerie, welche zehn positiven Auswirkungen ein Kuss auf den Mund hat – und warum wir alle mehr knutschen sollten!

Quellen: Studie Science Advances, Mitteilung University of Cambridge, Studie Küssen und Allergie, Helios Klinik, Barmer, Paper Küssen in romantisches Beziehungen, Studie Allergie und Küsse, Studie Cholesterin und Küssen, University of Oxford Mitteilug zur Studie, Medicine Blog American Journal, Better Health

Weitere Bilder dieser Galerie

Paar formt Herz mit den Händen
Frau stellt sich auf eine Waage
Paar beim Date
Herzgesundheit
Paar küsst sich
Frau putzt sich die Nase
Paar küsst sich im Bett
Frau mit Kussmund
Frau misst Blutdruck
Paar küsst und kuschelt
  • Kuss
  • Lippen
  • Liebe
15. September 2025,19:42
Ein junger Mann steckt sich einen Kaugummi in den Mund

Selbstoptimierung Eine schöne Kinnpartie wollen viele – wie Kaugummikauen dabei helfen soll

PRODUKTE & TIPPS

  • Schnarchen stoppen
  • Kollagen Pulver
  • Aufbissschiene reinigen
  • Cleanser
  • Augenpads
  • Lippenpflege
  • Gewichtsdecken
  • Mückenstiche behandeln
15. September 2025,18:37
1 Min.
Eine Packung Arznei.

500 Wirkstoffe betroffen Apotheker warnen vor drohenden Engpässen bei wichtigen Medikamenten

Mehr zum Thema

01. Januar 2023,11:16
Rebecca Chelbea sitzt in einem Feld

Selbstliebe, Körperhaare, Sexualität Influencerin Rebecca Chelbea: "Es ist immer noch ein Akt der Rebellion, sich als Frau nicht zu rasieren"

06. Februar 2024,11:37
Paar auf der Straße

Beziehung Was uns in der Liebe voneinander trennt

04. Oktober 2023,13:29
Bruno Schnabel und Hans Spors

Queer sein "Ausgelebt hat man seine Homosexualität damals im Privaten": Hans Spors und Bruno Schnabel über ihr Leben als schwules Paar im Alter

06. Juli 2025,13:39
11 Bilder
Freude nach Kriegsende: Am 14. August 1945 küsste der US-Marinesoldat George Mendonsa die Zahnarzthelferin Greta Zimmer Friedman auf dem Times Square in New York. Mendosa starb 2019 im Alter von 95 Jahren.

Heute ist Weltkusstag Berühmte Küsse: Schauen Sie mal, wer schon wen (oder was) geknutscht hat

30. Juni 2025,06:04
Glück: eine Violinistin in Dresden

Oxytocin-Spiegel Musik macht glücklicher als Küssen, Kuscheln und Sex

02. August 2024,08:52
7 Bilder
Emmanuel Macron und Wolodymyr Selenskyj

Frankreichs Präsident Die Kuss-Diplomatie des Emmanuel Macron

22. April 2024,20:45
2 Min.
Küssen ohne Sex: Viele Frauen wünschen sich Knutschen nicht nur als Vorspiel

Studie Küssen ohne Sex: Vier von zehn Frauen wollen häufiger leidenschaftlich knutschen

04. November 2023,12:31
Der Begrüßungskuss-Versuch von Gordan Grlic Radman für Annalena Baerbock geriet reichlich ungeschickt

Konferenz in Berlin "Unangenehmer Moment": Kroatischer Außenminister entschuldigt sich für Kuss-Attacke auf Annalena Baerbock

27. August 2023,12:01
Der spanische Fußballpräsident Luis Rubiales und die Spielerin Jennifer Hermoso nach dem WM-Sieg in Sydney

Spanischer Fußballpräsident Luis Rubiales versinkt im Kuss-Skandal. Das Beben erreicht auch Deutschland

Wissenscommunity

Neueste Fragen
  • Wo sind die Bücher und CD - Listen geblieben ?
  • Soll ich Sandalen barfuß tragen ?
  • Kann ich einen 2018 neu gekauften Kaminofen auch nach 2024 noch nutzen?
  • Haben günstige Klamotten schlechte Qualität? Oder sind Marken einfach zu teuer?
  • Gibt es in Deutschland Shops von Victoria's Secret, in denen ich das gleiche Sortiment wie in den USA bekomme?
  • Wie viele Kleider oder Anzüge habt ihr?
  • Schuhe in Maßanfertigung
  • Dürfen Privarpersonen in Deutschland und Europa Militärkleidung tragen?
  • Wie schädlich für die Haare ist eine Blondierung wirklich? Ich würde es so gern ausprobieren, habe aber Angst meinen Haaren zu schaden.
  • Die Sohlen meiner Ballerina Schuhe sind ziemlich abgelaufen. Rechnet es sich, die neu besohlen zu lassen? Kaufwert lag bei 55 €.
  • Eine Freundin hat versehentlich Wachsflecken auf meine Baumwolljacke gemacht. Habt ihr Tipps, wie ich die wieder entfernen kann?
  • Wie lange kann man erfahrungsgemäß eine Daunenjacke tragen, bis die Federchen hin sind und sie nicht mehr wärmt? Einen Winter, oder länger?
Meist beantwortete Fragen
  • Muss das Martinshorn Eingeschaltet sein auch wenn kein Fahrzeug vor diesen ist?
  • Politik von Trump
  • Wer erbt zu welchen Teilen
  • Stell dir vor es wäre Krieg aber die Bürger beider Kofliktparteien würden sich weigern in den krieg zu ziehen! Was Wäre dann? Kein Krieg?

Newsticker

15. September 2025 | 19:42 Uhr

Schönere Kinnpartie durch Kaugummikauen – geht das wirklich?

15. September 2025 | 18:37 Uhr

Apotheker warnen vor drohenden Engpässen bei wichtigen Medikamenten

15. September 2025 | 18:00 Uhr

Schon so spät? Wie wir unser Zeitgefühl beeinflussen können

15. September 2025 | 14:57 Uhr

Vegetarische Ernährung: So reagiert der Körper auf Pflanzliches

15. September 2025 | 12:52 Uhr

Gesunder Schlaf: Warum die Acht-Stunden-Regel ein Mythos ist

15. September 2025 | 12:20 Uhr

"Unter Akne muss niemand jahrelang leiden." Experte zu neuen Therapien

15. September 2025 | 10:32 Uhr

Zuckendes Augenlid: Was steckt hinter dem nervigen Phänomen?

15. September 2025 | 09:50 Uhr

Fußsprudelbad: Massage und Pediküre in nur einem Gerät

15. September 2025 | 09:42 Uhr

Zinksalbe gegen Pickel: So behandeln Sie Hautunreinheiten

15. September 2025 | 09:41 Uhr

Zugsalbe: Wirksame Hilfe gegen Pickel unter der Haut

Inhalte im Überblick

Service
  • Die Newsletter von stern.de
  • Die RSS-Feeds von stern.de
  • Aktuelle Nachrichten
  • Archiv
  • Wissenscommunity
  • Themenübersicht
  • Sitemap
  • stern aktuelle Ausgabe
  • Weitere stern Hefte
  • Sonderausgaben
  • stern+
  • stern Crime
  • Browser-Benachrichtigungen
Ratgeber
  • Altersvorsorge
  • Australien
  • China
  • Eigenheim
  • Energiesparen
  • Erbe
  • Geldanlage
  • Krankenkasse
  • Miete
  • New York
  • Südafrika
  • Urlaub
  • Versicherung
  • Gehaltsrechner
  • Solitär (Anzeige)
Ratgeber
  • Allergie
  • Diabetes
  • Erkältung
  • Haut
  • Fitness
  • Kinderkrankheiten
  • Kopfschmerz
  • Rücken
  • Schlaf
  • Sexualität
  • Zähne
Top-Themen
  • Ernährung
  • Schnell abnehmen
  • Virus
  • Hausmittel
  • Corona
  • Depression
  • Burnout
  • Persönlichkeit
  • Diagnose
  • Impressum
  • Barrierefreiheitserklärung
  • Redaktionelle Richtlinien
  • AGB
  • Datenschutzhinweise
  • Utiq verwalten
  • Netiquette
  • Verträge hier kündigen
  • Werbung
  • Datenschutz-Einstellungen
  • Kontakt
  • Browserbenachrichtigungen

© G+J Medien GmbH

Stern plus

Zugang zu stern+
statt 11,96 € nur 1 €

  • Alles von stern+ mit erstklassigen Inhalten von GEO und Capital
  • 4 Wochen testen, dann 2,99 € je Woche
  • jederzeit kündbar
Jetzt testen

Bereits registriert? Hier anmelden