Wer Melatonin-Präparate über Jahre einnimmt, könnte seine Herzgesundheit riskieren. Das zeigt eine jetzt vorgestellte US-Studie. Die wichtigsten Fragen und Antworten.
Beliebte Schlafhilfe Wie vertrauenswürdig sind Melatonin-Produkte? Eine Studie weckt Zweifel
Bei kurzfristiger Einnahme gelten die Präparate als sicher: Kapseln, Sprays und Tabletten mit bis zu zwei Milligramm Melatonin sind Nahrungsergänzungsmittel, bei höherem Gehalt verschreibungspflichtige Medikamente
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