Nicht nur Sonnencreme und geeignete Kleidung schützen unsere Haut vor der Sonne. Auch die passende Ernährung stärkt ihre Abwehrkräfte und verhindert obendrein noch Falten.
Sonnenschutz und Ernährung Tomaten, Nüsse, Möhrensaft – Wie Essen die Haut vor der Sonne schützt
Ein Glas Möhrensaft mit ein paar Tropfen Öl pro Tag: Das enthaltene Beta-Carotin kann die Eigenschutzzeit der Haut gegen die Sonne verlängern und unterstützt die Hautreparatur
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