Aktive Mittagspause
Einfache Fitness-Tipps fürs Homeoffice: So trainieren Sie Bauch und Rücken
Auch zu Hause kann das stundenlange Sitzen zu Rückenschmerzen führen. Fitnesstrainerin Freya Greskowiak zeigt, wie man die begrenzte Mobilität des Homeoffices kontert.
Fitnesstipps
